准备材料：; w+ g& e" e# ]& M
鱿鱼、青椒、洋葱、葱沫、蒜沫 5.39.217.76# ]/ {4 T4 I. A+ {
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调料：" e. ?) j. n6 H
韩国辣酱、大喜大牛肉粉（用鸡精代替也可以）、黑胡椒粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Q, b# H* L$ y. j, I$ Y' J. _$ d7 \
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1.用开水先将鱿鱼烫一下，防止炒的时候出水( P2 I9 b7 v" H$ G, e
2.捞出后放入青椒、洋葱、韩国辣酱、牛肉粉、胡椒粉tvb now,tvbnow,bttvb2 A1 A! g' X0 O& M
3.拌匀
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然后放到油锅里翻炒
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發表於 2008-12-9 07:12 AM
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