[中式食譜] 韩式辣炒鱿鱼

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准备材料：
  d$ R& Y3 O* f4 h& T9 D鱿鱼、青椒、洋葱、葱沫、蒜沫 tvb now,tvbnow,bttvb" o; K( s0 C4 P5 ~9 _' Q

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调料：公仔箱論壇: W0 ~* L! m: k' ?( D
韩国辣酱、大喜大牛肉粉（用鸡精代替也可以）、黑胡椒粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) e( T  W$ [1 O7 N0 L0 y

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2 J8 r3 E! P, i4 w) W$ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制作方法：公仔箱論壇: C- v+ g' }2 y5 X# [$ y% ]
1.用开水先将鱿鱼烫一下，防止炒的时候出水公仔箱論壇& I+ m9 S+ ^1 `; m! _
2.捞出后放入青椒、洋葱、韩国辣酱、牛肉粉、胡椒粉tvb now,tvbnow,bttvb+ b, Q/ r! r' }2 h& K4 C
3.拌匀7 z# S0 n2 e9 c) @) ?: ]
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然后放到油锅里翻炒
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chloechris1218

thx 4 sharing...