准备材料：tvb now,tvbnow,bttvb6 Q$ U9 W; U. @3 D( X1 |
鱿鱼、青椒、洋葱、葱沫、蒜沫
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; z% B/ o5 G' L! D2 Z, L" e7 l qtvb now,tvbnow,bttvb调料：
; n6 N1 f5 \7 p韩国辣酱、大喜大牛肉粉（用鸡精代替也可以）、黑胡椒粉tvb now,tvbnow,bttvb, q+ @! H+ `1 t, _' Y2 U6 L
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制作方法：
! k }6 m3 w# L+ S! P3 n1.用开水先将鱿鱼烫一下，防止炒的时候出水
& v e- k2 Z8 j3 J$ P5 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.捞出后放入青椒、洋葱、韩国辣酱、牛肉粉、胡椒粉" g$ e0 \/ Z4 R" u& a* k
3.拌匀
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1 K7 z7 @3 b6 P然后放到油锅里翻炒
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發表於 2008-12-9 07:12 AM
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