
( U9 A% G* t) h0 I9 Ltvb now,tvbnow,bttvb
3 ^0 Y# m/ Q; U/ k2 W N公仔箱論壇原料:
/ e, x$ z3 V* A/ ?8 m, K. Y4 T6 d5.39.217.76羊排500g、TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 R) P# U2 w, }# E! c
白萝卜1000g、
+ t7 i3 L9 n( E, z/ E大葱半根、
* P4 M9 E' e! T% V- j% Ytvb now,tvbnow,bttvb生姜一块(20g左右)、
- X: h- G* p6 B6 k6 d- Z公仔箱論壇花椒40粒左右、盐1茶匙。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 P( {3 U) O2 X- l O/ b7 c
/ D; T6 r! H2 K
5.39.217.76& v' d; Z8 |9 p, l
) L. N: N/ D7 w, R
% f; ^) k+ c0 S6 X& Q2 A8 |
做法:公仔箱論壇1 S( w8 L1 c$ w
1、羊排洗净备用,葱切断,白萝卜洗净;
, u9 j/ H2 H/ T# MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、锅中水烧开后,先下花椒,接着下羊排焯水;公仔箱論壇, o, S+ e0 r+ |$ \6 H
3、水开一分钟后,捞出羊排,生姜拍散,白萝卜切滚刀块;公仔箱論壇0 M1 J I; Y0 ?5 B+ ^% L' X4 o
4、砂锅中放开水,下羊排、白萝卜、葱姜一起炖一小时左右,放盐即可。公仔箱論壇4 q1 m! `) h4 d0 c. p
: s9 I) K2 N! N @; m
4 K1 c) ~ e* C/ c( D公仔箱論壇
0 k. u7 r- N c' p; V备注:, g$ S8 L' T4 b3 J
1、水中加花椒是为了帮助羊排去腥,如果依然觉得很腥,可以在汤中加点醋;
) f# F' t% P% h" w; M6 @* d) ~3 }* n公仔箱論壇2、白萝卜能抗癌、养胃而且益气,特别适合冬天食用,尤其是炖羊肉的时候加上,还可以解油腻。萝卜皮含钙丰富,最好不要去掉。
( z- P+ @) l2 X& J) U# K5.39.217.763、此汤也适合手脚冰凉的女性同胞。 |