[中式食譜] 萝卜炖羊排

lengzaino7

# {1 G  f5 i( K6 }( K/ L. L7 q; M5.39.217.769 ?  h" _% u) I' b
原料：5.39.217.76* i0 S8 q6 C3 j1 V) T
羊排500g、5.39.217.767 h2 i; x, a1 `1 L4 V  ?
白萝卜1000g、
/ E* f5 X5 ~0 E! V大葱半根、
$ x( C* R+ T; n& F生姜一块（20g左右）、
5 l' c" P3 [7 S; }; r. LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花椒40粒左右、盐1茶匙。
; o* y+ a) w4 ~3 |# V; n# Otvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇9 ~) ]  x! X: e6 }2 T6 F  Y) H0 e

; ]! M; q1 v5 U& }
( y- F' ]& J* L5 Ttvb now,tvbnow,bttvb" H5 S2 [- U7 r: B: X# |
做法：
$ M- T( s3 [2 Q( A9 O- W* B1、羊排洗净备用，葱切断，白萝卜洗净；
  V  J$ T' @0 w* _! ?2、锅中水烧开后，先下花椒，接着下羊排焯水；
3 @9 S: d. [8 n, BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、水开一分钟后，捞出羊排，生姜拍散，白萝卜切滚刀块；
  Q0 n8 N0 [4 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、砂锅中放开水，下羊排、白萝卜、葱姜一起炖一小时左右，放盐即可。$ `7 g! k% W; ?8 f/ I6 K
5.39.217.76; P' L( P7 v) C9 X  S% @1 \; e
公仔箱論壇: n% q) W$ _7 l4 Y+ c) z  g
) I6 U5 d/ T! E+ u/ }/ \: _; x* F
备注：
# q( S/ w( p8 [& h# }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、水中加花椒是为了帮助羊排去腥，如果依然觉得很腥，可以在汤中加点醋；( L) H0 V* F% c
2、白萝卜能抗癌、养胃而且益气，特别适合冬天食用，尤其是炖羊肉的时候加上，还可以解油腻。萝卜皮含钙丰富，最好不要去掉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' u, V# ^4 Y- v6 p( f* I
3、此汤也适合手脚冰凉的女性同胞。