" a* J6 g+ h) \- w# w/ L6 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# D1 }* }8 J2 O7 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料：
7 y6 A, S7 o& A: U. qtvb now,tvbnow,bttvb羊排500g、
% @+ {: O9 D9 }' B! W- M0 ttvb now,tvbnow,bttvb白萝卜1000g、
+ X6 J" j, _4 u4 N3 y" ?tvb now,tvbnow,bttvb大葱半根、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ` `( u% d1 q0 ^( r
生姜一块（20g左右）、
% d5 j m1 V4 L# K# @2 o花椒40粒左右、盐1茶匙。
$ q+ z+ ^# u; ^3 X3 Q0 B5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' M+ |/ S9 }& G; p6 O- r
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`5 X: x/ `/ l4 j' R/ `做法：
- g9 u$ P4 p; i1 u& ?% R% jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、羊排洗净备用，葱切断，白萝卜洗净；tvb now,tvbnow,bttvb s" e5 o' e5 x' E% E% R: i
2、锅中水烧开后，先下花椒，接着下羊排焯水；
! F0 T: o& i0 p# n" h6 I l公仔箱論壇3、水开一分钟后，捞出羊排，生姜拍散，白萝卜切滚刀块；tvb now,tvbnow,bttvb% c+ F0 M/ ^" ]' c0 p
4、砂锅中放开水，下羊排、白萝卜、葱姜一起炖一小时左右，放盐即可。5.39.217.761 g% Q ]/ D/ J4 V* o" A
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# i2 X! q6 X; p* \7 \3 g: r! ttvb now,tvbnow,bttvb备注：
; d" L2 p# O- |+ ?$ y1、水中加花椒是为了帮助羊排去腥，如果依然觉得很腥，可以在汤中加点醋；
8 ?% a% N! a+ R5.39.217.762、白萝卜能抗癌、养胃而且益气，特别适合冬天食用，尤其是炖羊肉的时候加上，还可以解油腻。萝卜皮含钙丰富，最好不要去掉。5.39.217.76/ o" |9 e! }8 p6 H: e1 o. |0 U
3、此汤也适合手脚冰凉的女性同胞。 |
發表於 2008-12-7 03:16 PM
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