[中式食譜] 萝卜炖羊排

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: V6 Q8 q2 z$ z  X: w, s公仔箱論壇原料：
! ~( G4 ^0 h# t$ n公仔箱論壇羊排500g、4 c& `  |3 H3 e& Z! ?$ M
白萝卜1000g、
( o9 _% u( a8 P( M' ^: x+ I) J; Q9 O大葱半根、
' g' P6 D: T) w0 stvb now,tvbnow,bttvb生姜一块（20g左右）、
+ O/ z" E* a7 j! X' S" C' L, L* dtvb now,tvbnow,bttvb花椒40粒左右、盐1茶匙。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 x+ u; @' D3 M
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公仔箱論壇- e3 R& X* v* X0 z2 ]; m9 F7 y

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做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 R% ~% ~( g4 q2 {2 Z5 n0 g4 |1 f! M
1、羊排洗净备用，葱切断，白萝卜洗净；
" E8 W4 q; E. G; |tvb now,tvbnow,bttvb2、锅中水烧开后，先下花椒，接着下羊排焯水；3 X2 V0 W* Y) K' n( i
3、水开一分钟后，捞出羊排，生姜拍散，白萝卜切滚刀块；3 s+ a% ^; t! Q. o- n+ V
4、砂锅中放开水，下羊排、白萝卜、葱姜一起炖一小时左右，放盐即可。tvb now,tvbnow,bttvb( P2 o6 B1 t- ]( K; I3 K" E

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7 F/ e. K* l- ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。备注：tvb now,tvbnow,bttvb5 {( h* X0 E; K( T8 r; f: Z2 F
1、水中加花椒是为了帮助羊排去腥，如果依然觉得很腥，可以在汤中加点醋；
, J) K' ~% o9 d4 P) G/ v) Utvb now,tvbnow,bttvb2、白萝卜能抗癌、养胃而且益气，特别适合冬天食用，尤其是炖羊肉的时候加上，还可以解油腻。萝卜皮含钙丰富，最好不要去掉。
2 Z' [. r8 L+ {9 L* K- F3、此汤也适合手脚冰凉的女性同胞。