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[中式食譜] 鱼香茄子煲


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材料:公仔箱論壇# k$ L6 y- f% A: _
长茄400g、猪肉馅60g、+ w! y% Y) C2 m7 t
柱候酱(或甜面酱)1大匙(15g)、桂林辣椒酱(或蒜蓉辣酱)2大匙(30g)、   tvb now,tvbnow,bttvb( Q: N. ^  N/ ?
蚝油1大匙、花雕酒(或料酒)2小匙(10ml)、tvb now,tvbnow,bttvb8 y8 `+ R- U6 R
白胡椒粉、白糖、香油各1小匙、% B& q. M" q. Z# }% ]3 P1 d) M' n
葱姜蒜适量、小红辣椒(或干辣椒)2个。
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做法:
* H, @7 y* q/ `# D6 d4 U! x& tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、茄子洗净,切成粗长条。入油锅炸至金黄色(用中大火炸,小火慢炸的话茄子就烂糊了);
1 v  i$ N0 w8 z; F* W' H/ u5 utvb now,tvbnow,bttvb2、炸好的茄条在沸水中快速汆烫下,以去除多余的油分,然后沥干(也可以在平底锅中抹油,放入茄子慢慢煎至上色,这样也能减少油分的摄入,只是需要耐心);
1 M3 d, O3 u8 J& @公仔箱論壇3、锅入少许油,小火将肉馅炒至发白,盛出备用;
# I( y! V% O- _- J/ _, L公仔箱論壇4、5、再倒少许油,放入切碎的葱姜蒜和辣椒圈,出香味后倒入柱候酱和桂林辣椒酱,再倒入花雕酒和适量水(约20ml);
& n8 O1 ]" w( e! T6、下入炒好的肉馅和茄子条,再调入蚝油、白胡椒粉、鸡精和白糖,淋入香油,盛入事先烧烫的砂锅内,趁热上桌。盐不用再放了,味道已经很浓郁了。
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