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用料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ?. f7 a- [ p/ A! G& N
小南瓜 1/2个# o o1 n3 f" S
牛奶 400ml5.39.217.76/ r& N& A T5 `
白砂糖 2茶匙（10g）0 O" s1 t& w0 j" M
去皮花生米 2茶匙（10g）
! x1 K t1 l% x( o% W% s. v! jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄 1/2个
9 P2 Z H* ^! ctvb now,tvbnow,bttvb番茄沙司 2茶匙（10g）6 Y9 p% e& t9 S/ c; I7 D6 x
盐 1茶匙（5g）
1 v" j, b7 p' z G0 f8 j0 O$ Z黑胡椒粉 1/2茶匙（3g）公仔箱論壇9 \3 F8 U6 |. b
橄榄油 1/2茶匙（5ml）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F. i) N% T6 r) E8 J n( A2 s
辣椒仔汁 1/2茶匙（3ml）
S& i# U2 k! ^( gtvb now,tvbnow,bttvb玻璃生菜 1片
( o1 h. @0 {+ F$ l5.39.217.76苏打饼干 2片 公仔箱論壇. l. F& I5 U% ?! c! t) P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# P. A$ p# c' _7 a5 {: o# S; E
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做法
% Q6 U7 o9 {, f2 E5 m& v1.小南瓜去皮去籽，切成小块；番茄切成小块。
6 s& \# f& h g1 B2 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.南瓜块放入小汤锅中加热煮至成熟，离火晾凉。 4 }! a+ _+ K x2 L
3.将南瓜块同牛奶一同倒入东菱多功能食品加工机中，加入花生，用其搅拌功能将南瓜块搅成南瓜泥。
; y4 q6 `* G! k+ @+ i公仔箱論壇4.将南瓜泥盛出，放入用玻璃生菜做的碗中，把番茄块、盐、黑胡椒粉和橄榄油再次放入东菱多功能食品加工机中搅打成番茄汁。 5.39.217.76- u0 B8 o( A M& {: z+ P
5.最后浇在生菜碗中的南瓜泥上，旁边配上苏打饼干即可。tvb now,tvbnow,bttvb/ Q @: X M: z! `, N2 X4 \& @; b, T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ j$ D6 W/ \' _! e6 E: C$ Z" { i
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|4 U- }; [" G8 G+ l) m4 ]. R; B3 N5 ntvb now,tvbnow,bttvb小贴士
! ~4 T* V. s6 ~0 F8 w) ^南瓜原产于南美洲，属“舶来品”。其营养丰富，含大量蛋白质、维生素B、维生素C、维生素E和钙等成分，是健康饮食中的上上品。tvb now,tvbnow,bttvb0 g4 y! G4 m. \9 M4 k
用东菱XB-9008食品调理机将其搅拌成泥，易于营养成分吸收，口感细腻，味美纯正，同时其十项强大食品调理功能可帮助您将食物切丝、2 R; y1 T& @! e: j* z& m
切片⋯⋯随心调理，美丽心情！ |
發表於 2008-11-29 04:41 PM
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