2 z8 X. R) v; m: `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, } F: [5 v- A. H) R0 a1 g* r3 Q `
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用料
/ x) \6 l3 P, M1 m公仔箱論壇小南瓜 1/2个
7 A) d" i( ?4 x( `: D" k9 |( X6 s/ ytvb now,tvbnow,bttvb牛奶 400ml
- n# m3 Z$ u+ G& O7 J/ Z0 h公仔箱論壇白砂糖 2茶匙（10g）
7 y) k! [$ L7 q! A* k& F: S+ g5.39.217.76去皮花生米 2茶匙（10g）
; w* c# H% Q2 ~: K1 ?+ A0 d0 Z番茄 1/2个tvb now,tvbnow,bttvb5 o: `; C$ W6 L4 [5 X- l$ H) f( W; Z
番茄沙司 2茶匙（10g）5.39.217.762 T. r" |+ e( L. _6 K, q2 L% c
盐 1茶匙（5g）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 B6 Y& N/ ^0 d# D
黑胡椒粉 1/2茶匙（3g）
8 r2 D( ]1 `9 [3 ^5.39.217.76橄榄油 1/2茶匙（5ml）! M; L5 y0 b ?4 E8 a, L
辣椒仔汁 1/2茶匙（3ml）
x7 K6 v0 N1 Z S' sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玻璃生菜 1片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 E) v: R& g) t& [. F# V; y) O/ H
苏打饼干 2片 tvb now,tvbnow,bttvb$ n9 v& V0 s+ `' |: H% E5 R
k7 Y8 s; W' i. k% nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( s2 F" E3 }* r: q8 u1 j
做法
- s2 D; d8 a- L7 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.小南瓜去皮去籽，切成小块；番茄切成小块。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! |/ B/ v# b+ m" m' e
2.南瓜块放入小汤锅中加热煮至成熟，离火晾凉。 公仔箱論壇# n: `; w! O3 e
3.将南瓜块同牛奶一同倒入东菱多功能食品加工机中，加入花生，用其搅拌功能将南瓜块搅成南瓜泥。
: n2 A' B1 H- y4 f4.将南瓜泥盛出，放入用玻璃生菜做的碗中，把番茄块、盐、黑胡椒粉和橄榄油再次放入东菱多功能食品加工机中搅打成番茄汁。
_. r2 j8 n# U3 l; X, \" zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.最后浇在生菜碗中的南瓜泥上，旁边配上苏打饼干即可。% a+ _5 v D5 b- k
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小贴士
; s. n6 \7 I! u9 y9 L公仔箱論壇南瓜原产于南美洲，属“舶来品”。其营养丰富，含大量蛋白质、维生素B、维生素C、维生素E和钙等成分，是健康饮食中的上上品。公仔箱論壇- I0 }! c5 C5 `/ a: E" O
用东菱XB-9008食品调理机将其搅拌成泥，易于营养成分吸收，口感细腻，味美纯正，同时其十项强大食品调理功能可帮助您将食物切丝、
3 Z" S+ O9 ]5 V, `' u切片⋯⋯随心调理，美丽心情！ |
發表於 2008-11-29 04:41 PM
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