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用料
2 k+ u, [! Z* i6 m6 H f# ~5 d5.39.217.76小南瓜 1/2个5.39.217.76: C& N/ U! {5 a
牛奶 400mltvb now,tvbnow,bttvb; q9 A3 e1 Y) G7 Z$ F) u4 D$ v
白砂糖 2茶匙（10g）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: M' n$ a! i& R$ Z
去皮花生米 2茶匙（10g）tvb now,tvbnow,bttvb' M9 e, ~: c; w
番茄 1/2个# |8 B, _+ ^1 {6 W
番茄沙司 2茶匙（10g）
+ |. t1 ^/ j- ]5.39.217.76盐 1茶匙（5g）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. W7 E- j3 W: `, L
黑胡椒粉 1/2茶匙（3g）
" S, O- z5 P4 }, Stvb now,tvbnow,bttvb橄榄油 1/2茶匙（5ml）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 N( {6 M0 K/ _& h
辣椒仔汁 1/2茶匙（3ml）tvb now,tvbnow,bttvb9 P, p1 z6 ~ a3 e
玻璃生菜 1片公仔箱論壇; E# s& S: n& x. w* s* {# y4 Q
苏打饼干 2片 4 q# J% V# z. Y5 V# V9 ?
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2 S9 l) U8 p+ \2 F1 M5 M: j做法
) f$ R# H4 x" ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.小南瓜去皮去籽，切成小块；番茄切成小块。 公仔箱論壇) O! z5 r6 F8 z. U a5 b8 {2 A& K
2.南瓜块放入小汤锅中加热煮至成熟，离火晾凉。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Z( z% k( o# b- M* B
3.将南瓜块同牛奶一同倒入东菱多功能食品加工机中，加入花生，用其搅拌功能将南瓜块搅成南瓜泥。 % U( i2 M+ l8 k! }6 y4 Y
4.将南瓜泥盛出，放入用玻璃生菜做的碗中，把番茄块、盐、黑胡椒粉和橄榄油再次放入东菱多功能食品加工机中搅打成番茄汁。
. m) \6 ]% Q6 K" k q( PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.最后浇在生菜碗中的南瓜泥上，旁边配上苏打饼干即可。公仔箱論壇% u' g2 n5 ]; O( x+ E: R* y
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南瓜原产于南美洲，属“舶来品”。其营养丰富，含大量蛋白质、维生素B、维生素C、维生素E和钙等成分，是健康饮食中的上上品。
' @. M5 `1 P( c! P$ b! [tvb now,tvbnow,bttvb用东菱XB-9008食品调理机将其搅拌成泥，易于营养成分吸收，口感细腻，味美纯正，同时其十项强大食品调理功能可帮助您将食物切丝、2 s. y% b" b. J' B' U
切片⋯⋯随心调理，美丽心情！ |
發表於 2008-11-29 04:41 PM
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