1 z4 v2 H! D2 C+ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb2 q% b) T% L. `8 p. r
- o( i8 t/ s; T用料 5.39.217.76! A, o' W0 O$ A t+ Z7 X" L4 C
小南瓜 1/2个
2 v1 I. g! A7 b3 d8 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛奶 400ml# _+ R: m1 h- R s: T" O" a
白砂糖 2茶匙（10g）
) g4 Z0 R7 y Z1 j. JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。去皮花生米 2茶匙（10g）
% I: w7 |5 W* \; f0 Mtvb now,tvbnow,bttvb番茄 1/2个
, H, s, [! A3 e% m, O, |5.39.217.76番茄沙司 2茶匙（10g）tvb now,tvbnow,bttvb* w+ s( K# a" {
盐 1茶匙（5g）tvb now,tvbnow,bttvb( _$ O' M* _( j' ?! G# g, m3 q1 |( K
黑胡椒粉 1/2茶匙（3g）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ s: `' E8 [2 z# j! }: X6 T
橄榄油 1/2茶匙（5ml）
; k3 a) Z+ x/ P; \7 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒仔汁 1/2茶匙（3ml）- \( ~, z$ T) L- O
玻璃生菜 1片3 D% g; [& D: t k/ K
苏打饼干 2片 tvb now,tvbnow,bttvb M( U* Z. a* v" C0 T
/ K7 _6 P) \% d: t' G* |3 ]tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇0 I) R- h6 _; V+ ^ V0 Z3 R
做法 5.39.217.76; U4 N! Z2 a Q& V0 _
1.小南瓜去皮去籽，切成小块；番茄切成小块。
; G' e& k9 r: e- E公仔箱論壇2.南瓜块放入小汤锅中加热煮至成熟，离火晾凉。
9 [/ L' n9 F! E& P5 i3 `2 ltvb now,tvbnow,bttvb3.将南瓜块同牛奶一同倒入东菱多功能食品加工机中，加入花生，用其搅拌功能将南瓜块搅成南瓜泥。
. m; n: a+ u3 `- G6 h4.将南瓜泥盛出，放入用玻璃生菜做的碗中，把番茄块、盐、黑胡椒粉和橄榄油再次放入东菱多功能食品加工机中搅打成番茄汁。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 B+ x% K0 M2 C# D8 x9 _0 U" X
5.最后浇在生菜碗中的南瓜泥上，旁边配上苏打饼干即可。tvb now,tvbnow,bttvb0 d5 J! i5 v" P0 g6 V
c2 E1 [3 P% ^- ^1 F* y0 Q0 c% {$ V% v3 K8 l D J1 S9 f1 a {3 e
4 _6 p: @5 V6 C$ T0 y5.39.217.76小贴士公仔箱論壇4 E0 `# r* S$ U+ R5 |* n) a
南瓜原产于南美洲，属“舶来品”。其营养丰富，含大量蛋白质、维生素B、维生素C、维生素E和钙等成分，是健康饮食中的上上品。7 c4 B8 } i6 V/ n) C" L$ c
用东菱XB-9008食品调理机将其搅拌成泥，易于营养成分吸收，口感细腻，味美纯正，同时其十项强大食品调理功能可帮助您将食物切丝、
( \! J; c( Q+ Y# H* P, x9 Y5 ^5.39.217.76切片⋯⋯随心调理，美丽心情！ |
發表於 2008-11-29 04:41 PM
| 