【材 料】公仔箱論壇8 s% ]+ U2 l6 y' L1 S' t3 F
A.貝殼麵 180g TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ J8 o! }7 _; n# b+ J* D. S
乾辣椒 5g tvb now,tvbnow,bttvb; N/ [" U- W- U2 l2 K
大蒜 15g tvb now,tvbnow,bttvb6 x4 E6 ]4 b* k( _/ R
黑橄欖 6~8顆
3 l7 x0 V" S& R" ?5.39.217.76 橄欖油 30㏄
+ V' m2 `9 X: o8 r 鹽 適量 5.39.217.761 k9 d7 H* s% F
胡椒 適量 Q& P: z; @) U* `$ I' a
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B.蕃茄 6顆 公仔箱論壇7 }/ B0 p' V7 p4 O- ?4 C. k
橄欖油 3大匙 0 ^9 D0 ?9 e Y" e" {; c
洋蔥丁 80g
- b+ J% ]3 s; ctvb now,tvbnow,bttvb 大蒜末 20g
; j4 H' g7 z5 K7 z" ]9 E2 V" y5 p1 Mtvb now,tvbnow,bttvb 九層塔 少許
3 w) D- C" `$ z/ S4 Y& j公仔箱論壇 西芹 1/2根
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' n" }! a1 Q+ H【做 法】
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% ]3 L+ H! w, ]9 v, Q, W' w1.蕃茄以滾水汆燙10秒鐘撈起,過冷水後,去皮去籽並切成細碎狀;乾辣椒切大丁;大蒜切碎備用。
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2.熱鍋,放入材料B的橄欖油及洋蔥丁爆香,再加入作法1的蕃茄碎及其餘材料B以小火熬煮成濃稠狀,以少許鹽調味即為蕃茄醬汁備用。
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2 n- N6 v5 q C) _" Y公仔箱論壇3.取一深鍋煮水至滾沸,加入1匙鹽,放入貝殼麵煮至八分熟時撈起,拌入橄欖油後備用。
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4.熱油鍋,先放入黑橄欖拌炒後,爆香作法1的乾辣椒丁、大蒜碎,加入蕃茄醬汁70cc以小火煮至濃縮出味後,以鹽、胡椒調味過,再加入作法3的貝殼麵拌炒均勻待稍收汁時起鍋即可。 |