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各種果汁對身體的幫助蘋果汁可以幫助我們調理腸胃，並促進腎機能、預防高血壓。( _( I9 b* y8 B+ @/ C; M4 l8 t
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葡萄柚汁能夠降低體內的膽固醇含量，並預防感冒和牙齦出血的症狀。' X4 o; v' M/ T- ^
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鳳梨汁能夠消腫，幫助腸胃蠕動與促進消化。飲用之後，還能舒緩喉嚨的疼痛，若現在正 被感冒病毒侵襲的你，苦於喉嚨痛而難以出聲的，不妨多喝一點。
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腸胃不好、常鬧肚子的人則可以多喝奇異果汁，其裡面富含豐盛的維他命C，能夠清熱生津，並幫助止住上吐下瀉，相當有用，草莓汁也有相同的妙用喔！5.39.217.76+ |1 d0 Q3 s3 W$ z$ ^2 y( w
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紅蘿蔔汁，它的好處也多著呢！因為它能刺激膽汁的分泌，並幫助中和膽固醇，還可增加腸壁的彈性以及安撫神經。
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, g9 ?" w/ k& b1 s6 G" `公仔箱論壇夏天喝哈密瓜汁和西瓜汁有利消暑、降血壓，還有利尿tvb now,tvbnow,bttvb9 c! d. w" F6 r$ I
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多喝芒果汁也能有助於消化，還可防止暈船嘔吐呢！公仔箱論壇, ^) D9 ~: `: g
! e( l7 x. k5 q/ q4 gtvb now,tvbnow,bttvb而受女性青睞的木瓜汁則可消滯潤肺，幫助消化蛋白質。
4 t3 q, Y n* ~2 }$ W% mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 V# H- J. m% I6 S/ ?) U, p# M
味道較難聞的芹菜汁則可幫助補充體力，並舒緩焦慮及舒解壓力。
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較少人喝的香蕉汁能提高精力，並強健肌肉、暢通血脈，以及滋潤肺腸。5.39.217.76" _- W) h+ C2 j+ |6 Q& z9 K5 H. B
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葡萄汁能調節心跳，並加強腎、肝弁遄A也有助於消化。
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# H' D7 B$ L" ^5 q! k% i公仔箱論壇檸檬汁因含有豐富的維他命C，能止咳化痰，有助於排除體內毒素，是美容養顏的聖品。5.39.217.76. N# A. p* G; o7 Z
' W" u d" ^" c柳橙汁可預防心臟病、中風、傷風、感冒和瘀傷滋潤健胃，妙用多多，還可強化血管，難怪廣受歡迎。
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6 P" }* _7 H7 @2 e* @7 R8 ]公仔箱論壇椰子汁可有助於預防心臟病，關節炎和癌症，強健肌膚，滋潤止咳，但冬天則不宜多喝。
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不過最後還是一句話，能夠吃天然水果比打果汁，對人體更有幫助。 |
發表於 2009-2-3 09:30 AM
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