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各種果汁對身體的幫助蘋果汁可以幫助我們調理腸胃，並促進腎機能、預防高血壓。
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4 C( H" x2 _0 J. y' D葡萄柚汁能夠降低體內的膽固醇含量，並預防感冒和牙齦出血的症狀。% {5 {5 k& H% h. A) m9 x% n
, \* U* v* R, c/ r% |- i! Jtvb now,tvbnow,bttvb鳳梨汁能夠消腫，幫助腸胃蠕動與促進消化。飲用之後，還能舒緩喉嚨的疼痛，若現在正 被感冒病毒侵襲的你，苦於喉嚨痛而難以出聲的，不妨多喝一點。* r7 D$ }6 r, P; _6 [( O
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腸胃不好、常鬧肚子的人則可以多喝奇異果汁，其裡面富含豐盛的維他命C，能夠清熱生津，並幫助止住上吐下瀉，相當有用，草莓汁也有相同的妙用喔！
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紅蘿蔔汁，它的好處也多著呢！因為它能刺激膽汁的分泌，並幫助中和膽固醇，還可增加腸壁的彈性以及安撫神經。
: x+ e5 P( \( w e! W5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& |- j3 F7 V/ V# J4 @) \
夏天喝哈密瓜汁和西瓜汁有利消暑、降血壓，還有利尿
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( ?9 U* Q2 T, G5 D( L( I多喝芒果汁也能有助於消化，還可防止暈船嘔吐呢！
/ z% a7 J% a2 g6 Z9 ~" z a5 v" b公仔箱論壇5.39.217.76* J9 @/ q2 y1 T9 l% |! ^
而受女性青睞的木瓜汁則可消滯潤肺，幫助消化蛋白質。5.39.217.769 @5 V$ G% T8 L7 W7 }2 @
4 o4 Q1 d7 P! Y* J/ y- b- W$ Vtvb now,tvbnow,bttvb味道較難聞的芹菜汁則可幫助補充體力，並舒緩焦慮及舒解壓力。公仔箱論壇2 C, ]9 ^0 ?/ S: w6 K4 G0 l. |
& X9 c. Z- y; F$ M, M* |tvb now,tvbnow,bttvb較少人喝的香蕉汁能提高精力，並強健肌肉、暢通血脈，以及滋潤肺腸。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 L; U5 b/ D( a, n* i& O( r
8 v2 W' W1 [3 ^tvb now,tvbnow,bttvb葡萄汁能調節心跳，並加強腎、肝弁遄A也有助於消化。* C+ e5 q! o6 Q' W) }0 t
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檸檬汁因含有豐富的維他命C，能止咳化痰，有助於排除體內毒素，是美容養顏的聖品。
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柳橙汁可預防心臟病、中風、傷風、感冒和瘀傷滋潤健胃，妙用多多，還可強化血管，難怪廣受歡迎。公仔箱論壇" f8 w$ m( \& B. q+ J; y3 j
7 s3 m' \0 [& _' ~6 Z" Y1 k( d椰子汁可有助於預防心臟病，關節炎和癌症，強健肌膚，滋潤止咳，但冬天則不宜多喝。
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不過最後還是一句話，能夠吃天然水果比打果汁，對人體更有幫助。 |
發表於 2009-2-3 09:30 AM
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