! Z; B. b+ W8 e6 s* j1 L4 ^, ^Dec. 24, 2008 ─ 不論是西北太平洋或者新英格蘭，天啊，外面真的好冷。5.39.217.767 U t# d: r: ]! w
8 X3 |- w3 q2 r/ z; n8 c, {tvb now,tvbnow,bttvb 當嚴寒不時地撫摸你的鼻子時，要如何確保不會發生凍傷？急診醫學專家Thomas Tallman向WebMD表示，需事先計畫，以確保你準備好度過這個冬天。
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Tallman是克里夫蘭診所急診服務中心的醫師，也是克里夫蘭布朗橄欖球隊的待命醫師，看過許多因為天寒導致的傷害。他表示，當你曝露於濕冷的寒風，核心體溫會迅速降低，很快地，你就會遇到麻煩。
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; H" o5 ^% Z% C% GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 【什麼是凍傷？】. `6 Y' ?) A% [3 c- s
凍傷可以說就是身體組織結冰(通常是皮膚)，手指、腳趾、耳朵與鼻子是最容易發生凍傷的部位。
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1 f3 y) H# @ b$ m# x& t公仔箱論壇 凍傷程度分為三種：tvb now,tvbnow,bttvb0 F3 h' o3 u5 ^% W( N
* 凍僵－通常影響臉部、耳朵或者指尖。皮膚可能感到失去知覺，凍僵不會導致永久性的組織傷害。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( |3 R: d c9 h% |3 d, y
* 表面凍傷－影響外皮。tvb now,tvbnow,bttvb |- A; ?! O: R, d& `# q5 _3 m
* 深度凍傷－皮膚和下方組織結冰，可能有永久損害，取決於組織凍傷多久和多深。 tvb now,tvbnow,bttvb8 p {2 c; ^; ?! }$ ~8 S
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凍傷的原因包括長時間曝露於低溫或者短時間曝露於極低溫。tvb now,tvbnow,bttvb% s; R7 V4 a8 O3 \
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【有哪些症狀？】tvb now,tvbnow,bttvb9 B, }0 F- i5 }/ I6 A( m7 a1 ~
許多凍僵或者凍傷的人都會感到麻木，當凍傷部位再度溫暖或者再度恢復血流時，經常有如針扎的感覺、嚴重疼痛、搔癢以及類似灼傷。
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凍僵或凍傷時，皮膚看起來蒼白、灰黃色、甚至嚴重凍傷時會呈現黑色，感覺硬硬的，如蠟般麻木，另外，也常出現水泡。
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【有何風險？】
2 U# g `. \1 [9 N- Z公仔箱論壇 任何人處於寒冷情況太久都可能發生凍傷；通常，於寒冷天氣中在戶外工作或者從事冬季運動者，若未適當防護的話，就很可能會發生。還有一些人比較可能受到寒冷天氣的影響：
6 \5 U: i! N9 O2 g* 幼童與老人。
5 u9 j# K% e" r8 W2 {. r7 _* 糖尿病患者以及其他循環不佳的病患。
0 ~$ k1 X* S. u& {7 W/ Rtvb now,tvbnow,bttvb* 服用乙型阻斷劑的心臟病患，這類藥物會降低皮膚的血流。
. C5 z, x3 j7 t; ~& ~* 處於寒冷天氣中抽菸者和/或飲酒者。# m L2 M8 S5 C/ W% a
8 I7 ^, `# ?. C* Y8 |% u0 Z4 t5 L! R 穿潮濕的衣服、未穿足夠衣服、處於強風中都會增加發生率。
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- U% e# P$ c. F8 C/ N8 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Tallman表示，即使人們認為自己已經準備好面對寒冷天氣，也可能不是這樣；他提到上個球季中一場布朗隊的比賽，比賽開始時下著雨，但是是在冰冷的風雪中結束。他表示，許多球員賽前都已經淋濕，當後來氣溫下降時就遇上麻煩了。
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【凍僵/凍傷的治療？】
2 s! A& E/ M9 G; k& p& B 擺脫寒冷環境、盡快脫下潮濕的衣服，並且除去所有因冷而收縮的珠寶和衣服，之後用溫水而非熱水浸潤患部。
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9 E/ J5 X3 t6 z公仔箱論壇 如果沒有水，用體溫溫暖組織；例如，把手塞到腋下取暖、用乾燥的手覆蓋鼻子、耳朵或臉部取暖。5.39.217.76% u4 }# K( |" O- L
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Tallman表示，溫水是溫和且安全溫熱凍傷皮膚的方法。! h( [! _2 T+ {# j9 e3 M
' a3 s0 V _1 Q" v 切記：, P" `+ T% w0 A* h
* 在你就醫之前，如果還有再度凍傷的可能，不可以讓凍傷組織溫暖，這樣反而會增加永久傷害的可能性。
; | I, v; U Rtvb now,tvbnow,bttvb* 不可擦或按摩凍傷的皮膚，或是弄破水泡，這會造成組織傷害。
' b* T. X7 W& m* M公仔箱論壇* 不可使用乾熱的加熱墊或者營火來溫暖凍傷組織。
1 u! h0 x1 D2 y( xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ b- Z' J5 N0 ?6 V& s
許多凍傷的人也會發生失溫(體溫太低)，這可能致命；由此可見立即就醫的重要性。! z) r% h/ a; _, u% {
$ T" E# s* G8 n o L8 i 【我如何保持安全？】公仔箱論壇( t3 D5 S% o }- s3 E( f4 J h% Y6 j
極冷、強風、濕的衣物與不良的計畫都會造成天冷的傷害。( e3 n) @/ ]* R1 W% U. h- B
/ t% z" \: x# S4 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 如果你打算從事戶外活動，需隨時注意天氣預報，不要輕忽暴風和其他惡劣氣候的預報。避免從事你無法勝任的運動—例如在寒冷天氣中遠足或者露營。
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e7 `7 L. n" L7 L: P 此外：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 V( g: ~2 a' J6 L* Z& o, b
* 穿著適當衣物。Tallman建議穿多層的衣服，最內層布料需可以避免濕氣從皮膚滲入。最外層最好可以防風。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 I0 w, H# Z+ g! [
* 連指手套的防護力比一般手套好。建議穿兩雙襪子，外層穿羊毛襪。不要忘記戴帽子以及用圍巾包住耳朵。
( G7 z" u8 V7 D6 b公仔箱論壇* 要動！增加活動量可以幫助你的身體保持溫暖。當手指和腳趾開始感到麻木時，動動它們。
: I4 a. K% Z. @7 h* 處於寒冷環境前或者處於寒冷環境時不要喝酒，因為酒精會讓你誤以為自己的身體不冷。3 Z) A+ P: p! h$ Q4 N8 l
* 不要抽菸。抽菸會收縮血管且增加凍傷風險。公仔箱論壇6 i T; Q. Y R# }: q" w' a
/ n1 w; ?) C$ B3 V% a' hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Tallman表示，最好在你的車上備妥冷天用急救包，以及多準備幾件衣服、毛毯，以及一些暖暖包或小暖爐。重點在於事先準備好。 |
發表於 2009-1-5 08:11 AM
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