/ |! f' ^1 G$ h' S7 a, h. e+ [Dec. 24, 2008 ─ 不論是西北太平洋或者新英格蘭，天啊，外面真的好冷。) n: x& H1 y$ p6 C' E. p. h$ C- s
2 X1 P" ]3 M; T, C3 M0 J6 T 當嚴寒不時地撫摸你的鼻子時，要如何確保不會發生凍傷？急診醫學專家Thomas Tallman向WebMD表示，需事先計畫，以確保你準備好度過這個冬天。tvb now,tvbnow,bttvb M; O6 |4 V: S9 a! C
公仔箱論壇' l b+ e5 y6 R
Tallman是克里夫蘭診所急診服務中心的醫師，也是克里夫蘭布朗橄欖球隊的待命醫師，看過許多因為天寒導致的傷害。他表示，當你曝露於濕冷的寒風，核心體溫會迅速降低，很快地，你就會遇到麻煩。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ^& f) ~7 `# c; ^ [! }" ]
5 V0 ~/ H0 n; x4 [& j8 btvb now,tvbnow,bttvb 【什麼是凍傷？】5.39.217.76+ K8 N1 q. O) U. x @9 c/ a
凍傷可以說就是身體組織結冰(通常是皮膚)，手指、腳趾、耳朵與鼻子是最容易發生凍傷的部位。5.39.217.765 x& J7 w4 X6 f5 u! g) D/ e, M
tvb now,tvbnow,bttvb1 v3 w9 U ~$ N" ]6 |
凍傷程度分為三種：
K6 g/ i5 X* ]+ a- {5 ^# m* 凍僵－通常影響臉部、耳朵或者指尖。皮膚可能感到失去知覺，凍僵不會導致永久性的組織傷害。8 M6 X3 \( e o# C2 J1 J
* 表面凍傷－影響外皮。
p( o, _" i I5 P/ R" p4 {% l7 U: ?tvb now,tvbnow,bttvb* 深度凍傷－皮膚和下方組織結冰，可能有永久損害，取決於組織凍傷多久和多深。 $ _# T7 Z5 S& ~! s: n& Z0 c* h5 g
7 ]6 ?( x0 i6 \+ o" U; T& z& m; c 凍傷的原因包括長時間曝露於低溫或者短時間曝露於極低溫。
: e: j- d5 q4 ~; h公仔箱論壇5.39.217.76# D8 k0 r& x3 P* x, ^7 }8 z
【有哪些症狀？】
0 z+ k. _! Y! M, A( O+ V" O5.39.217.76 許多凍僵或者凍傷的人都會感到麻木，當凍傷部位再度溫暖或者再度恢復血流時，經常有如針扎的感覺、嚴重疼痛、搔癢以及類似灼傷。+ q9 U2 e. @; B" Z) R. J% y
4 w/ R2 D/ @/ u0 U6 V5.39.217.76 凍僵或凍傷時，皮膚看起來蒼白、灰黃色、甚至嚴重凍傷時會呈現黑色，感覺硬硬的，如蠟般麻木，另外，也常出現水泡。' W7 g) I; |6 _6 B# m3 H
$ L3 N5 w; z% a# Y9 t. _) F 【有何風險？】% S, F- \/ b+ A. Y
任何人處於寒冷情況太久都可能發生凍傷；通常，於寒冷天氣中在戶外工作或者從事冬季運動者，若未適當防護的話，就很可能會發生。還有一些人比較可能受到寒冷天氣的影響：
( A4 C5 B3 B" s- ^! ?; ]* 幼童與老人。% E1 T7 |" b3 q! g( G1 A( m9 u& K2 K
* 糖尿病患者以及其他循環不佳的病患。公仔箱論壇5 O! e% Q5 I c- v- R' i
* 服用乙型阻斷劑的心臟病患，這類藥物會降低皮膚的血流。
7 D. ]' a* ^& e: m4 g* 處於寒冷天氣中抽菸者和/或飲酒者。9 T4 ]' a. {' Z: a9 t1 u/ q: J
J/ e3 v3 M2 S6 ?) [1 k 穿潮濕的衣服、未穿足夠衣服、處於強風中都會增加發生率。5.39.217.76) M% Q7 G/ x1 }: h+ c: N& A
2 s$ d- a! Y% t Tallman表示，即使人們認為自己已經準備好面對寒冷天氣，也可能不是這樣；他提到上個球季中一場布朗隊的比賽，比賽開始時下著雨，但是是在冰冷的風雪中結束。他表示，許多球員賽前都已經淋濕，當後來氣溫下降時就遇上麻煩了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 v0 Y4 s8 |4 C
6 v) d) ^. r( h) A/ x0 s: V$ P, w* O5.39.217.76 【凍僵/凍傷的治療？】
4 I( e- w6 O d+ Q5 G( f- Q& Z$ I0 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 擺脫寒冷環境、盡快脫下潮濕的衣服，並且除去所有因冷而收縮的珠寶和衣服，之後用溫水而非熱水浸潤患部。
2 t7 l9 \; m8 F* F" x
1 P3 D7 { B. ?$ Y6 H7 c$ g 如果沒有水，用體溫溫暖組織；例如，把手塞到腋下取暖、用乾燥的手覆蓋鼻子、耳朵或臉部取暖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Z9 [/ \5 a2 D! I q* p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 X! [. V$ R) H& S
Tallman表示，溫水是溫和且安全溫熱凍傷皮膚的方法。
% p r& T z4 u3 Z' _5 L) KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇! x+ P8 ]+ e' a
切記：
6 t- Z8 C+ z, E7 S3 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* 在你就醫之前，如果還有再度凍傷的可能，不可以讓凍傷組織溫暖，這樣反而會增加永久傷害的可能性。 tvb now,tvbnow,bttvb: y b! Z" @0 @, ^: N
* 不可擦或按摩凍傷的皮膚，或是弄破水泡，這會造成組織傷害。% }+ E% @2 f4 Q* O. {4 W1 e
* 不可使用乾熱的加熱墊或者營火來溫暖凍傷組織。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 r" h& V/ m Q/ ~8 R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, [4 B; A) @" m* F' w; g% \+ ]& w
許多凍傷的人也會發生失溫(體溫太低)，這可能致命；由此可見立即就醫的重要性。
5 \4 q P( h& s( w+ C' L' GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ]" ]1 }# ?9 ?) D6 ]/ e- W
【我如何保持安全？】tvb now,tvbnow,bttvb0 t- |, w& \* o. j, F
極冷、強風、濕的衣物與不良的計畫都會造成天冷的傷害。
. L! r& k, x S% w4 z' ]& m
7 o2 x& v/ w% ?8 |1 } 如果你打算從事戶外活動，需隨時注意天氣預報，不要輕忽暴風和其他惡劣氣候的預報。避免從事你無法勝任的運動—例如在寒冷天氣中遠足或者露營。
! w) X* r' A N" ctvb now,tvbnow,bttvb
. A4 J0 z; t4 I b! C% j 此外：) ^; f+ p2 _" A( K4 K
* 穿著適當衣物。Tallman建議穿多層的衣服，最內層布料需可以避免濕氣從皮膚滲入。最外層最好可以防風。
+ C3 h, @3 _! h9 D3 n/ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* 連指手套的防護力比一般手套好。建議穿兩雙襪子，外層穿羊毛襪。不要忘記戴帽子以及用圍巾包住耳朵。
6 @: q- O) R" C( S4 W/ {6 p9 H% V% QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* 要動！增加活動量可以幫助你的身體保持溫暖。當手指和腳趾開始感到麻木時，動動它們。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) D7 D1 h% b% H7 u; T
* 處於寒冷環境前或者處於寒冷環境時不要喝酒，因為酒精會讓你誤以為自己的身體不冷。公仔箱論壇9 ^+ J8 M% C: u/ _, ~
* 不要抽菸。抽菸會收縮血管且增加凍傷風險。
4 m8 A8 @' [4 j8 s公仔箱論壇
A- H2 _: M+ L Tallman表示，最好在你的車上備妥冷天用急救包，以及多準備幾件衣服、毛毯，以及一些暖暖包或小暖爐。重點在於事先準備好。 |
發表於 2009-1-5 08:11 AM
| 