# s0 m0 L: ]3 Y: f* A( CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Dec. 24, 2008 ─ 不論是西北太平洋或者新英格蘭，天啊，外面真的好冷。5.39.217.76& D9 C3 C T6 e9 ^( m0 _ u
5.39.217.76' m7 l4 @7 N' D) h
當嚴寒不時地撫摸你的鼻子時，要如何確保不會發生凍傷？急診醫學專家Thomas Tallman向WebMD表示，需事先計畫，以確保你準備好度過這個冬天。tvb now,tvbnow,bttvb3 ^* |3 P5 ^( v) I
) T5 |/ E2 e' u8 v O: m公仔箱論壇 Tallman是克里夫蘭診所急診服務中心的醫師，也是克里夫蘭布朗橄欖球隊的待命醫師，看過許多因為天寒導致的傷害。他表示，當你曝露於濕冷的寒風，核心體溫會迅速降低，很快地，你就會遇到麻煩。tvb now,tvbnow,bttvb3 v. k* T5 h6 r, j3 D
5 V" X6 ~& L1 W/ }( ~ _+ ztvb now,tvbnow,bttvb 【什麼是凍傷？】5.39.217.768 R* ^# w) `. Z* F# o
凍傷可以說就是身體組織結冰(通常是皮膚)，手指、腳趾、耳朵與鼻子是最容易發生凍傷的部位。
1 H% H0 Q0 T5 g0 _公仔箱論壇& c& t: M( Z c+ m% i9 P% ?; o
凍傷程度分為三種：
" X2 [* n* E& p0 D3 `* 凍僵－通常影響臉部、耳朵或者指尖。皮膚可能感到失去知覺，凍僵不會導致永久性的組織傷害。
; U% |0 B& G* x5 r, B8 h) O$ {" ^* 表面凍傷－影響外皮。, g' [$ V' j6 w, c1 O) z
* 深度凍傷－皮膚和下方組織結冰，可能有永久損害，取決於組織凍傷多久和多深。 5.39.217.766 m" I! w% o0 V; \
( G9 l8 |1 `$ Q& S0 A4 k6 `& k4 Itvb now,tvbnow,bttvb 凍傷的原因包括長時間曝露於低溫或者短時間曝露於極低溫。# h) o) F5 O: g- s# E2 L
. s" N( ?" w1 k" ~5 h0 X2 ?公仔箱論壇 【有哪些症狀？】
7 _0 e, e. l6 ~3 Y! v公仔箱論壇 許多凍僵或者凍傷的人都會感到麻木，當凍傷部位再度溫暖或者再度恢復血流時，經常有如針扎的感覺、嚴重疼痛、搔癢以及類似灼傷。8 P, g) s" f4 @/ B6 t
3 z! X4 j4 p6 @. _; C5 I
凍僵或凍傷時，皮膚看起來蒼白、灰黃色、甚至嚴重凍傷時會呈現黑色，感覺硬硬的，如蠟般麻木，另外，也常出現水泡。5.39.217.766 A L; m, f5 i1 r9 L' b0 I
3 A& D2 j* R8 H' O m 【有何風險？】公仔箱論壇/ W% b/ ~5 Z5 P# k; C, g9 }3 Q2 E( W N
任何人處於寒冷情況太久都可能發生凍傷；通常，於寒冷天氣中在戶外工作或者從事冬季運動者，若未適當防護的話，就很可能會發生。還有一些人比較可能受到寒冷天氣的影響：
# ]( D( [; ]7 [9 m* 幼童與老人。4 }2 U) P+ O+ g; a4 _: \) y( o- h
* 糖尿病患者以及其他循環不佳的病患。
5 s I. C0 V4 M* 服用乙型阻斷劑的心臟病患，這類藥物會降低皮膚的血流。
1 H1 {# a( S3 h* 處於寒冷天氣中抽菸者和/或飲酒者。tvb now,tvbnow,bttvb7 T* P/ Y3 t1 b7 \; W+ j; H! }% ?
公仔箱論壇1 j5 M& n1 O; w+ I& f# Z+ N6 [
穿潮濕的衣服、未穿足夠衣服、處於強風中都會增加發生率。
8 b/ Y5 l2 |! Q1 \5 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ }% }/ i! q% _3 F Tallman表示，即使人們認為自己已經準備好面對寒冷天氣，也可能不是這樣；他提到上個球季中一場布朗隊的比賽，比賽開始時下著雨，但是是在冰冷的風雪中結束。他表示，許多球員賽前都已經淋濕，當後來氣溫下降時就遇上麻煩了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& s+ E# a8 |5 ^
8 O/ l9 X8 _& H3 xtvb now,tvbnow,bttvb 【凍僵/凍傷的治療？】公仔箱論壇' W7 ~& {5 ]- j9 A M
擺脫寒冷環境、盡快脫下潮濕的衣服，並且除去所有因冷而收縮的珠寶和衣服，之後用溫水而非熱水浸潤患部。
0 E, L8 D! V h$ J0 s- }5.39.217.76
; L$ J2 K1 s9 ~. C) f6 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 如果沒有水，用體溫溫暖組織；例如，把手塞到腋下取暖、用乾燥的手覆蓋鼻子、耳朵或臉部取暖。
* I9 s1 {6 z; s* K1 K5.39.217.76+ N7 I8 _) F. r* C
Tallman表示，溫水是溫和且安全溫熱凍傷皮膚的方法。
4 I* _, Y" `* ?% m7 E5.39.217.76
* M' ^; f4 Q$ C: N ctvb now,tvbnow,bttvb 切記：# M6 Q* X* w3 u! ~. N2 m. m
* 在你就醫之前，如果還有再度凍傷的可能，不可以讓凍傷組織溫暖，這樣反而會增加永久傷害的可能性。 tvb now,tvbnow,bttvb4 D U1 c, ~: K- r8 p: d
* 不可擦或按摩凍傷的皮膚，或是弄破水泡，這會造成組織傷害。公仔箱論壇( U. I6 \* e3 w l: }' A+ ^
* 不可使用乾熱的加熱墊或者營火來溫暖凍傷組織。
Q$ l" N. @5 J+ s公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb3 b0 D" ~' l, Z* E s
許多凍傷的人也會發生失溫(體溫太低)，這可能致命；由此可見立即就醫的重要性。 s6 Z6 K6 k p/ ]8 x3 Y
# L5 i1 w& [! K. u3 A) q* n. MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 【我如何保持安全？】0 ]0 g4 q8 E8 \; q, T* H4 B
極冷、強風、濕的衣物與不良的計畫都會造成天冷的傷害。5.39.217.76+ L' k0 e7 ~5 }# D2 |0 l
+ o0 Q9 U% H0 \0 P- [- I7 \公仔箱論壇 如果你打算從事戶外活動，需隨時注意天氣預報，不要輕忽暴風和其他惡劣氣候的預報。避免從事你無法勝任的運動—例如在寒冷天氣中遠足或者露營。5.39.217.76 c) Z( n& X, Z8 \5 h n
5 z7 x+ ~: P, A9 q! F" etvb now,tvbnow,bttvb 此外：7 u9 N6 C2 a0 \1 @% C
* 穿著適當衣物。Tallman建議穿多層的衣服，最內層布料需可以避免濕氣從皮膚滲入。最外層最好可以防風。tvb now,tvbnow,bttvb5 d/ o' O" W& ~1 V) D L( X7 d( w
* 連指手套的防護力比一般手套好。建議穿兩雙襪子，外層穿羊毛襪。不要忘記戴帽子以及用圍巾包住耳朵。 公仔箱論壇' O- Q8 r9 P4 L0 D+ d7 k# d, ]9 i! l7 d
* 要動！增加活動量可以幫助你的身體保持溫暖。當手指和腳趾開始感到麻木時，動動它們。
: ^9 ]( \" u1 {, {+ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* 處於寒冷環境前或者處於寒冷環境時不要喝酒，因為酒精會讓你誤以為自己的身體不冷。5.39.217.768 K3 g$ k' {8 c) y5 w0 P: O
* 不要抽菸。抽菸會收縮血管且增加凍傷風險。7 a/ `# [% v! r. h
5.39.217.761 p% _! C+ Q2 E! I
Tallman表示，最好在你的車上備妥冷天用急救包，以及多準備幾件衣服、毛毯，以及一些暖暖包或小暖爐。重點在於事先準備好。 |
發表於 2009-1-5 08:11 AM
| 
