% G! q; V) h9 ?! o9 T4 D5.39.217.76Dec. 24, 2008 ─ 不論是西北太平洋或者新英格蘭，天啊，外面真的好冷。 l2 O2 c# o* j/ w2 q+ v! Y
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當嚴寒不時地撫摸你的鼻子時，要如何確保不會發生凍傷？急診醫學專家Thomas Tallman向WebMD表示，需事先計畫，以確保你準備好度過這個冬天。tvb now,tvbnow,bttvb3 N1 h+ A. j6 [6 G5 h+ A [( _
# S4 n5 G N" s5 ~! B/ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Tallman是克里夫蘭診所急診服務中心的醫師，也是克里夫蘭布朗橄欖球隊的待命醫師，看過許多因為天寒導致的傷害。他表示，當你曝露於濕冷的寒風，核心體溫會迅速降低，很快地，你就會遇到麻煩。
3 T. ^' @# A5 [3 {9 h# J2 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 k: d7 _8 K5 b' R' t! {* G2 z
【什麼是凍傷？】
3 C6 i7 @0 `- F' h! g! `1 r Ktvb now,tvbnow,bttvb 凍傷可以說就是身體組織結冰(通常是皮膚)，手指、腳趾、耳朵與鼻子是最容易發生凍傷的部位。
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3 P) ~4 ^" f# J% R; Z5 ^; a3 s5.39.217.76 凍傷程度分為三種：tvb now,tvbnow,bttvb: V4 D* g! M& s+ ^- F- s
* 凍僵－通常影響臉部、耳朵或者指尖。皮膚可能感到失去知覺，凍僵不會導致永久性的組織傷害。5 O e4 h& A6 t
* 表面凍傷－影響外皮。: D+ m* z; K) F4 |
* 深度凍傷－皮膚和下方組織結冰，可能有永久損害，取決於組織凍傷多久和多深。
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, T4 I9 ?: B5 l% Y6 q5.39.217.76 凍傷的原因包括長時間曝露於低溫或者短時間曝露於極低溫。: ?. ?+ q+ O5 _- D
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【有哪些症狀？】5.39.217.76& @" Y0 z! c' t. z5 N
許多凍僵或者凍傷的人都會感到麻木，當凍傷部位再度溫暖或者再度恢復血流時，經常有如針扎的感覺、嚴重疼痛、搔癢以及類似灼傷。公仔箱論壇. f+ {! X( ?3 u5 X) A
* p/ I I8 _: c1 G# x* MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 凍僵或凍傷時，皮膚看起來蒼白、灰黃色、甚至嚴重凍傷時會呈現黑色，感覺硬硬的，如蠟般麻木，另外，也常出現水泡。
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6 U# K7 Y# j* v vtvb now,tvbnow,bttvb 【有何風險？】
. \! q! E/ T6 y, U 任何人處於寒冷情況太久都可能發生凍傷；通常，於寒冷天氣中在戶外工作或者從事冬季運動者，若未適當防護的話，就很可能會發生。還有一些人比較可能受到寒冷天氣的影響：
$ r: L$ v9 T# [3 y1 [tvb now,tvbnow,bttvb* 幼童與老人。
3 m/ W5 O5 x* d& [& E. I% ]: \5.39.217.76* 糖尿病患者以及其他循環不佳的病患。tvb now,tvbnow,bttvb# y7 l i+ V( q& p6 e! L
* 服用乙型阻斷劑的心臟病患，這類藥物會降低皮膚的血流。公仔箱論壇& v: |1 ~8 P+ |6 v
* 處於寒冷天氣中抽菸者和/或飲酒者。公仔箱論壇4 R& x G$ [6 S H2 ^+ q l1 o# \
( M- V6 ]% c+ d$ X. jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 穿潮濕的衣服、未穿足夠衣服、處於強風中都會增加發生率。公仔箱論壇& ^, E3 \1 M# A/ b
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Tallman表示，即使人們認為自己已經準備好面對寒冷天氣，也可能不是這樣；他提到上個球季中一場布朗隊的比賽，比賽開始時下著雨，但是是在冰冷的風雪中結束。他表示，許多球員賽前都已經淋濕，當後來氣溫下降時就遇上麻煩了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 }" Q1 H2 t. L" f$ ?4 {$ e9 H2 ]
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【凍僵/凍傷的治療？】. S, D# h! y! U' c6 e
擺脫寒冷環境、盡快脫下潮濕的衣服，並且除去所有因冷而收縮的珠寶和衣服，之後用溫水而非熱水浸潤患部。
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9 W* l9 N' B( b, b3 l! l: eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 如果沒有水，用體溫溫暖組織；例如，把手塞到腋下取暖、用乾燥的手覆蓋鼻子、耳朵或臉部取暖。
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Tallman表示，溫水是溫和且安全溫熱凍傷皮膚的方法。2 h! S% r: l, U* B
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切記：$ ]2 P7 j' S [( R: U
* 在你就醫之前，如果還有再度凍傷的可能，不可以讓凍傷組織溫暖，這樣反而會增加永久傷害的可能性。
# ~3 L' {0 x3 _, W* 不可擦或按摩凍傷的皮膚，或是弄破水泡，這會造成組織傷害。
5 x& Q. U3 v6 l7 \, U) [5.39.217.76* 不可使用乾熱的加熱墊或者營火來溫暖凍傷組織。
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; J4 `; T, Q |* h0 X, H* \ Q' BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 許多凍傷的人也會發生失溫(體溫太低)，這可能致命；由此可見立即就醫的重要性。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 U$ S& E' v$ X8 D2 x
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【我如何保持安全？】3 \) I. \$ v: g; Z+ B" `' A, ^
極冷、強風、濕的衣物與不良的計畫都會造成天冷的傷害。
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5 Y$ \; e+ W+ B Q0 V$ qtvb now,tvbnow,bttvb 如果你打算從事戶外活動，需隨時注意天氣預報，不要輕忽暴風和其他惡劣氣候的預報。避免從事你無法勝任的運動—例如在寒冷天氣中遠足或者露營。
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, a P, r/ `; L1 w2 R7 D 此外：5.39.217.761 I$ Y& T& n- H2 e$ i+ h- F
* 穿著適當衣物。Tallman建議穿多層的衣服，最內層布料需可以避免濕氣從皮膚滲入。最外層最好可以防風。
# g) U2 h: f) e+ a qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* 連指手套的防護力比一般手套好。建議穿兩雙襪子，外層穿羊毛襪。不要忘記戴帽子以及用圍巾包住耳朵。
, M' V2 P& `" ]2 E0 w U6 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* 要動！增加活動量可以幫助你的身體保持溫暖。當手指和腳趾開始感到麻木時，動動它們。
6 X' Z- i) s. u' I/ o) [9 T* ^* 處於寒冷環境前或者處於寒冷環境時不要喝酒，因為酒精會讓你誤以為自己的身體不冷。
/ {6 ~, F8 g. `( ?* 不要抽菸。抽菸會收縮血管且增加凍傷風險。
4 N' ]/ x1 g* ^* V0 O5 G9 z4 K- S) Ztvb now,tvbnow,bttvb
$ i0 k" a- k: n5 T# ~ Tallman表示，最好在你的車上備妥冷天用急救包，以及多準備幾件衣服、毛毯，以及一些暖暖包或小暖爐。重點在於事先準備好。 |
發表於 2009-1-5 08:11 AM
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