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Dec. 24, 2008 ─ 不論是西北太平洋或者新英格蘭，天啊，外面真的好冷。
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! n2 X. t1 p1 A, e9 j公仔箱論壇 當嚴寒不時地撫摸你的鼻子時，要如何確保不會發生凍傷？急診醫學專家Thomas Tallman向WebMD表示，需事先計畫，以確保你準備好度過這個冬天。
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Tallman是克里夫蘭診所急診服務中心的醫師，也是克里夫蘭布朗橄欖球隊的待命醫師，看過許多因為天寒導致的傷害。他表示，當你曝露於濕冷的寒風，核心體溫會迅速降低，很快地，你就會遇到麻煩。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 c9 g$ s. d6 G" Q+ N r5 Z
$ ^! s$ o3 H5 m$ v 【什麼是凍傷？】
! L4 k( y, c+ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 凍傷可以說就是身體組織結冰(通常是皮膚)，手指、腳趾、耳朵與鼻子是最容易發生凍傷的部位。
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凍傷程度分為三種：
& a/ _6 K+ d( D6 t* 凍僵－通常影響臉部、耳朵或者指尖。皮膚可能感到失去知覺，凍僵不會導致永久性的組織傷害。公仔箱論壇+ C( \6 g Y. }8 ^$ P9 Y- b& n
* 表面凍傷－影響外皮。公仔箱論壇& o* V4 y! o J s
* 深度凍傷－皮膚和下方組織結冰，可能有永久損害，取決於組織凍傷多久和多深。
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4 O6 v$ F% f) O! o4 m) B 凍傷的原因包括長時間曝露於低溫或者短時間曝露於極低溫。
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【有哪些症狀？】
7 ?& B$ ?8 h; U) J 許多凍僵或者凍傷的人都會感到麻木，當凍傷部位再度溫暖或者再度恢復血流時，經常有如針扎的感覺、嚴重疼痛、搔癢以及類似灼傷。
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凍僵或凍傷時，皮膚看起來蒼白、灰黃色、甚至嚴重凍傷時會呈現黑色，感覺硬硬的，如蠟般麻木，另外，也常出現水泡。
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2 t) P& n( g; P# u; ? 【有何風險？】
. O# a# K0 k' o; S2 f6 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 任何人處於寒冷情況太久都可能發生凍傷；通常，於寒冷天氣中在戶外工作或者從事冬季運動者，若未適當防護的話，就很可能會發生。還有一些人比較可能受到寒冷天氣的影響：公仔箱論壇$ F a+ ^$ j4 L" F/ y+ \
* 幼童與老人。公仔箱論壇+ Y) O# b) L/ F- g+ j. q# E
* 糖尿病患者以及其他循環不佳的病患。5.39.217.76" {$ K. j! X2 b" y6 e# @6 S, i2 j9 N
* 服用乙型阻斷劑的心臟病患，這類藥物會降低皮膚的血流。
& ?+ }% [1 E0 K/ X( E7 D: y q2 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* 處於寒冷天氣中抽菸者和/或飲酒者。
b5 U; |7 ?: u- a4 y, gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ H9 G9 s9 v9 A3 _1 F( G3 {tvb now,tvbnow,bttvb 穿潮濕的衣服、未穿足夠衣服、處於強風中都會增加發生率。公仔箱論壇0 l3 W- Z% z$ w6 a; E! A
0 w3 T* m3 Y& x3 H3 k9 m0 l公仔箱論壇 Tallman表示，即使人們認為自己已經準備好面對寒冷天氣，也可能不是這樣；他提到上個球季中一場布朗隊的比賽，比賽開始時下著雨，但是是在冰冷的風雪中結束。他表示，許多球員賽前都已經淋濕，當後來氣溫下降時就遇上麻煩了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: h3 { `( ?1 _0 l# m
& u% B5 u, O% E4 K 【凍僵/凍傷的治療？】
1 k$ |! b# q2 `tvb now,tvbnow,bttvb 擺脫寒冷環境、盡快脫下潮濕的衣服，並且除去所有因冷而收縮的珠寶和衣服，之後用溫水而非熱水浸潤患部。
; Z- ~: ~8 I/ A+ @( `& J7 H/ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ r# o5 O5 P% B6 j- n! f" r
如果沒有水，用體溫溫暖組織；例如，把手塞到腋下取暖、用乾燥的手覆蓋鼻子、耳朵或臉部取暖。
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Tallman表示，溫水是溫和且安全溫熱凍傷皮膚的方法。tvb now,tvbnow,bttvb W2 E3 Y: W2 H$ _ p7 C5 v
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切記：
8 ^; ^0 H1 n0 r- R- U6 L+ \tvb now,tvbnow,bttvb* 在你就醫之前，如果還有再度凍傷的可能，不可以讓凍傷組織溫暖，這樣反而會增加永久傷害的可能性。 9 [" E7 {& G" r2 T
* 不可擦或按摩凍傷的皮膚，或是弄破水泡，這會造成組織傷害。* m. C' N. N' u
* 不可使用乾熱的加熱墊或者營火來溫暖凍傷組織。
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9 X) J7 A3 [# `4 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 許多凍傷的人也會發生失溫(體溫太低)，這可能致命；由此可見立即就醫的重要性。. B4 k5 G& }9 a. I* ^7 `, q( f4 c; S+ @
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【我如何保持安全？】5.39.217.76* m& d+ } f' s; B+ v% [( o
極冷、強風、濕的衣物與不良的計畫都會造成天冷的傷害。
* d& u! |7 E" N& {7 r. h公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% J+ _( }- t7 x, P) a8 r" p
如果你打算從事戶外活動，需隨時注意天氣預報，不要輕忽暴風和其他惡劣氣候的預報。避免從事你無法勝任的運動—例如在寒冷天氣中遠足或者露營。5.39.217.76: h3 O5 X; W. ~5 i2 Y! ^+ {3 G
: V* a, @) j; z! {4 j4 V 此外：tvb now,tvbnow,bttvb8 w) M1 ?- V& U4 O$ k
* 穿著適當衣物。Tallman建議穿多層的衣服，最內層布料需可以避免濕氣從皮膚滲入。最外層最好可以防風。
) \6 N- e" y! T公仔箱論壇* 連指手套的防護力比一般手套好。建議穿兩雙襪子，外層穿羊毛襪。不要忘記戴帽子以及用圍巾包住耳朵。 5.39.217.76) b( R9 L7 C1 `6 M
* 要動！增加活動量可以幫助你的身體保持溫暖。當手指和腳趾開始感到麻木時，動動它們。
0 ?0 N" ~: x% \! }& e. c, B6 W* 處於寒冷環境前或者處於寒冷環境時不要喝酒，因為酒精會讓你誤以為自己的身體不冷。
: N" p3 \4 p7 k- Q$ ~3 P2 N0 G5.39.217.76* 不要抽菸。抽菸會收縮血管且增加凍傷風險。
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6 V' G0 e" r0 V5 K$ W9 C* ~/ H2 x Tallman表示，最好在你的車上備妥冷天用急救包，以及多準備幾件衣服、毛毯，以及一些暖暖包或小暖爐。重點在於事先準備好。 |
發表於 2009-1-5 08:11 AM
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