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Dec. 24, 2008 ─ 不論是西北太平洋或者新英格蘭，天啊，外面真的好冷。, T- l) \/ d& A6 C0 c
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當嚴寒不時地撫摸你的鼻子時，要如何確保不會發生凍傷？急診醫學專家Thomas Tallman向WebMD表示，需事先計畫，以確保你準備好度過這個冬天。 g3 B/ K8 n8 h7 H6 y
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Tallman是克里夫蘭診所急診服務中心的醫師，也是克里夫蘭布朗橄欖球隊的待命醫師，看過許多因為天寒導致的傷害。他表示，當你曝露於濕冷的寒風，核心體溫會迅速降低，很快地，你就會遇到麻煩。
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/ F' X0 A. v# `( a$ L6 p( RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 【什麼是凍傷？】* q& B7 ~. w$ w+ g) r% ]
凍傷可以說就是身體組織結冰(通常是皮膚)，手指、腳趾、耳朵與鼻子是最容易發生凍傷的部位。 k" D" m) k6 j1 h, S8 a( k0 \$ t
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凍傷程度分為三種：
. C+ x! J: `0 O; _; E* 凍僵－通常影響臉部、耳朵或者指尖。皮膚可能感到失去知覺，凍僵不會導致永久性的組織傷害。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; I. Q" e. S/ j; g
* 表面凍傷－影響外皮。
# R9 C# j6 w$ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* 深度凍傷－皮膚和下方組織結冰，可能有永久損害，取決於組織凍傷多久和多深。
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: M! S0 t& `8 D$ U0 |- f: V$ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 凍傷的原因包括長時間曝露於低溫或者短時間曝露於極低溫。
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【有哪些症狀？】
3 w- M3 ~! F+ I! F4 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 許多凍僵或者凍傷的人都會感到麻木，當凍傷部位再度溫暖或者再度恢復血流時，經常有如針扎的感覺、嚴重疼痛、搔癢以及類似灼傷。
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8 M8 i/ [( o x# @2 x5.39.217.76 凍僵或凍傷時，皮膚看起來蒼白、灰黃色、甚至嚴重凍傷時會呈現黑色，感覺硬硬的，如蠟般麻木，另外，也常出現水泡。5.39.217.76+ S% C4 x) i4 H+ N% f% B% D
% ]# P( @- P7 U$ C! V$ N5.39.217.76 【有何風險？】
$ m9 \; c3 ^, R5 T+ P 任何人處於寒冷情況太久都可能發生凍傷；通常，於寒冷天氣中在戶外工作或者從事冬季運動者，若未適當防護的話，就很可能會發生。還有一些人比較可能受到寒冷天氣的影響：; y0 D" T; c! V' }) v% a
* 幼童與老人。
7 M$ L. M3 \+ H# r$ n* 糖尿病患者以及其他循環不佳的病患。
3 h$ t( N2 U( @: }* V' C H$ otvb now,tvbnow,bttvb* 服用乙型阻斷劑的心臟病患，這類藥物會降低皮膚的血流。5.39.217.762 D: O0 r i! y
* 處於寒冷天氣中抽菸者和/或飲酒者。
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穿潮濕的衣服、未穿足夠衣服、處於強風中都會增加發生率。tvb now,tvbnow,bttvb2 \/ j; p+ y/ g
2 b5 R6 _/ o4 w Tallman表示，即使人們認為自己已經準備好面對寒冷天氣，也可能不是這樣；他提到上個球季中一場布朗隊的比賽，比賽開始時下著雨，但是是在冰冷的風雪中結束。他表示，許多球員賽前都已經淋濕，當後來氣溫下降時就遇上麻煩了。
# x$ O9 \$ i# v9 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇& Z. ], O& V; J, ^+ ^
【凍僵/凍傷的治療？】* ]8 d8 y/ R+ ^/ P' R3 I
擺脫寒冷環境、盡快脫下潮濕的衣服，並且除去所有因冷而收縮的珠寶和衣服，之後用溫水而非熱水浸潤患部。
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如果沒有水，用體溫溫暖組織；例如，把手塞到腋下取暖、用乾燥的手覆蓋鼻子、耳朵或臉部取暖。5.39.217.76, O" X |6 A( c% J
3 P/ }- E6 ^3 R; T" l" l' G- DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Tallman表示，溫水是溫和且安全溫熱凍傷皮膚的方法。
7 }% ^- Z r( P* v% z' H公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" X8 e& ?. w" E0 M' l% }
切記：
- G5 v2 K8 o( U( f% d* 在你就醫之前，如果還有再度凍傷的可能，不可以讓凍傷組織溫暖，這樣反而會增加永久傷害的可能性。
4 x; C* b, v4 p6 s1 J1 q公仔箱論壇* 不可擦或按摩凍傷的皮膚，或是弄破水泡，這會造成組織傷害。
, `. E- q1 o1 x1 p$ ptvb now,tvbnow,bttvb* 不可使用乾熱的加熱墊或者營火來溫暖凍傷組織。tvb now,tvbnow,bttvb- x" P8 i3 l9 w% c2 |* u, U
+ j' X& ^4 R/ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 許多凍傷的人也會發生失溫(體溫太低)，這可能致命；由此可見立即就醫的重要性。
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' U! S7 W. T4 ?+ H& x4 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 【我如何保持安全？】
- ]: R6 j- m3 n3 u8 c; C: G5.39.217.76 極冷、強風、濕的衣物與不良的計畫都會造成天冷的傷害。1 D4 F/ n4 M- M8 X: I5 j6 C2 ~( A/ \. g
) A9 `* L; ^: I. e5.39.217.76 如果你打算從事戶外活動，需隨時注意天氣預報，不要輕忽暴風和其他惡劣氣候的預報。避免從事你無法勝任的運動—例如在寒冷天氣中遠足或者露營。# Y* E. P3 Z2 l) s) t
* v9 s+ m7 ], Y! Y& W- I+ R5.39.217.76 此外：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 d) L( A$ e$ B+ x1 e
* 穿著適當衣物。Tallman建議穿多層的衣服，最內層布料需可以避免濕氣從皮膚滲入。最外層最好可以防風。
7 \4 x5 p9 m+ J. A! o( s1 o) _! E" atvb now,tvbnow,bttvb* 連指手套的防護力比一般手套好。建議穿兩雙襪子，外層穿羊毛襪。不要忘記戴帽子以及用圍巾包住耳朵。 3 D3 V5 v' X: r
* 要動！增加活動量可以幫助你的身體保持溫暖。當手指和腳趾開始感到麻木時，動動它們。公仔箱論壇! b+ Z2 B- q, b8 t4 }1 J: [- F. \
* 處於寒冷環境前或者處於寒冷環境時不要喝酒，因為酒精會讓你誤以為自己的身體不冷。
) O- ^# ]& ^: L- Y( S+ U* 不要抽菸。抽菸會收縮血管且增加凍傷風險。
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$ ?1 K9 T+ a2 C Htvb now,tvbnow,bttvb Tallman表示，最好在你的車上備妥冷天用急救包，以及多準備幾件衣服、毛毯，以及一些暖暖包或小暖爐。重點在於事先準備好。 |
發表於 2009-1-5 08:11 AM
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