女人的美丽是吃出来的，大家不需要质疑。知道该吃什么，不该吃什么是最重要的。
4 t4 r8 h0 L7 ^7 v) M- a& {' @* n' w公仔箱論壇
8 N( t4 P6 t3 O# n公仔箱論壇 女人最佳肉：
/ ^7 U, ~3 T* ^$ U+ l2 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 食鹅、鸭脂肪虽不少于畜肉类，但其化学结构因接近橄榄油，不仅无害且有益于心脏。鸡肉为“蛋白质的最佳来源”。此外，兔肉具有美容减肥的功效。
+ ~. [& X$ c& q; X- q
* x$ F" r6 [( U' f, V: X 女人最佳汤：
J8 m4 I; `% k 食鸡汤除向人体提供大量的优质养分处，当人因血压低而无精打采或精神抑郁时，鸡汤还可使疲劳感与坏情绪一扫而光。另外，鸡汤特别是母鸡汤还有防治感冒与支气管炎的作用。% D& N7 {$ S0 x, \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Y( R# m* o$ c5 u/ ^: k
女人最佳护脑食物：+ C, u& `0 \- n" Q# d* \( ]
最佳护脑食物有菠菜、韭菜、南瓜、葱、椰菜、菜椒、番茄、胡萝卜、小青菜、蒜苗、芹菜，以及核桃、花生、开心果、腰果、松子、杏仁、大豆等干果类食品。tvb now,tvbnow,bttvb$ L1 m5 p$ J8 P1 ?* u4 h; I. _
女人最佳纠酸食物：tvb now,tvbnow,bttvb6 D8 [9 W7 \! N: Y
海带享有“碱性食物之冠”的美称，故每周应吃3—4次海带，才可保持血液的正常碱度而防病强体。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: |5 {# B0 j, y7 v+ p2 C9 o* A6 J
5.39.217.76) o# c4 J% Z" ?2 d
女人最佳零食：
; o" ~0 r7 _3 [+ n+ V3 Rtvb now,tvbnow,bttvb 话梅、葡萄干等零食不仅富含多种维生素和微量元素，而且其鲜味与营养能长期保存，热量也较低。8 |, ]5 l9 N8 ~8 y; ]6 P$ }
% t/ g! Z. _. U' m6 T. H; RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 推荐食品土瓜根粉：tvb now,tvbnow,bttvb; x7 _4 o1 h9 K
味苦、性寒。归脾、胃经。含丰富脂肪酸、山柰甙、氨基酸、胡萝卜素、胆碱等多种成分，具有清热解毒，消肿散结，行血破瘀的功效。可活血化瘀、改善皮肤的血液循环，消除面部黑点，治疗痘痘及痘疤。 |
發表於 2008-10-17 06:40 PM
| 