既喝酒就要会解酒,否则不仅醉醺醺有失礼仪,接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热……也不会让你好受。“有备而喝”才是上策,以下9种解酒食品正是坊间最新研究心得,帮你专门应对各种酒后不适。
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$ }4 W. n: [, b% r! ^4 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★☆蜂蜜水——>酒后头痛
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4 O0 `; j7 e" E7 D4 @4 @2 q, Ttvb now,tvbnow,bttvb喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出,这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不头痛。
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★☆西红柿汁——>酒后头晕4 }5 J3 a! ?# L4 _6 J" k; M
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西红柿汁也是富含特殊果糖,能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品,一次饮用300ml以上,能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实,喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐,还有助于稳定情绪。
Z, y% T w: q& F- V4 g5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb0 {5 p2 C4 |: t3 Y9 @% R
★☆新鲜葡萄——>酒后反胃、恶心tvb now,tvbnow,bttvb5 k9 p+ H, O% H2 I: L6 C
+ y1 ]' _0 W) E* Z2 a$ Z2 h4 n7 Vtvb now,tvbnow,bttvb新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质,降低体内乙醇浓度,达到解酒目的。同时,其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄,还能有效预防醉酒。
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5 n t. X* v) p/ W7 }公仔箱論壇★☆西瓜汁——>酒后全身发热
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& Z3 h6 [. _% d) ?" j: ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西瓜汁是天生的白虎汤(中医经典名方),一方面能加速酒精从尿液排出,避免其被机体吸收而引起全身发热;另一方面,西瓜汁本身也具有清热去火功效,能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐,还有助于稳定情绪。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, @/ v" L S9 S E
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★☆柚子——>酒后口气公仔箱論壇# u4 Y# i6 a! F0 n$ o
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李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现,将柚肉切丁,沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。
) o. F7 e+ w$ L% VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Q% K2 m+ z1 c
★☆芹菜汁——>酒后胃肠不适、颜面发红
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6 p& y! O9 R" U- [6 d A5.39.217.76酒后胃肠不适时,喝些芹菜汁能明显缓解,这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱,则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外,喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。5.39.217.76# E# G* J! M* n
. ]# F9 `2 D. F( T x公仔箱論壇★☆酸奶——>酒后烦躁
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蒙古人多豪饮,酸奶正是他们的解酒秘方,一旦酒喝多了,便喝酸奶,酸奶能保护胃黏膜,延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富,因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。公仔箱論壇$ M! F+ D$ F' z: [4 x" y
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★☆香蕉——>酒后心悸、胸闷
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' [5 @& D& Q3 e5.39.217.76饮酒后感到心悸、胸闷时,立即吃1~3根香蕉,能增加血糖浓度,使酒精在血液中的浓度降低,达到解酒目的,同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。公仔箱論壇3 Z" b/ O! s1 P8 A
. S: t0 x) L% D5.39.217.76★☆橄榄——>酒后厌食
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|. o1 E$ l& H8 [橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”,能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用,也可加冰糖炖服。
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都以为茶能解酒,却不知就这样被“贻误”多年——5.39.217.761 ]4 ^5 v% I5 @- p) i9 F
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PS:酒后忌饮茶5.39.217.765 ]9 {- f) ^7 Q, A" ?' }
1 S6 @$ N0 ]1 s- j, D公仔箱論壇李时珍在《本草纲目》中记载:酒后饮茶伤肾,腰腿坠重,膀胱冷痛,兼患痰饮水肿。现代医学研究也指出,茶水会刺激胃酸分泌,使酒精更容易损伤到胃黏膜;同时,茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速,更加重了心脏负担。 |