五种好吃但有害的食品tvb now,tvbnow,bttvb& _0 K6 H5 w T, h. x( I7 ]
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3 {; g2 V; ?( m0 H' d- g1 s7 e4 Z$ F 冬季气候寒冷，阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响，机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此，合理地调整饮食，保证人体必需营养素的充足，提高人的耐寒能力和免疫功能等抵抗力是十分必要的。怎样才能吃的健康又安全呢？
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7 |: z6 T( t( c+ q0 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 成语“饥不择食”是说人饿的时候，食欲强烈。但是如果抓到什么吃什么，急于填饱肚子对健康是非常有害的，也有些人为了减肥，为了方便，早晨起床吃些水果、喝点饮料就打发掉，孰不知给自己的胃带来了很大的灾难，因为有些食物在清晨是不能吃的，在这里小编还要提醒大家，以下五种食物要特别注意。
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3 B6 x3 g s% y6 c$ htvb now,tvbnow,bttvb 碳酸饮料： $ ^. l1 ] I' l8 o5 i8 M
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这些饮料只能是让人喝了以后感觉更渴，而不是一般人认为的止渴，碳酸饮料全都含有大量的糖分，一杯可乐就含有 5 大勺糖。 6 s# H. i3 C* \1 | L* G$ _
! r) ^( E8 G \6 U公仔箱論壇 薯条：
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它对体来说绝对是毒药，特别是那些用土豆泥做的薯条，它基本上是碳水化合物，脂肪和人工食品添加剂的混合物，通常加入添加剂只是为了增强味觉，使薯条更可口。
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棒棒糖： tvb now,tvbnow,bttvb2 H3 L* o4 j7 x: P
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内含多种食品添加剂使这种高热量食物吃起来很让人上瘾。 + j' p. [* n: K6 o
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香肠：
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( C, Y f7 Z, l0 u6 d; w; R 由猪油，皮下脂肪和占总量 40% 的肉皮制成，而且各种食品添加剂 “ 助肘为虐 ” 帮助它们欺骗我们的眼睛。
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( C8 S- t; e+ l% W. V+ Gtvb now,tvbnow,bttvb 含高脂肪的肉：
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特别是油炸食品。 公仔箱論壇, I' N! s& n6 J3 i- e& Y8 e
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發表於 2009-1-3 04:22 PM
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