五种好吃但有害的食品
7 I1 N( b) S0 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。来源：瑞丽公仔箱論壇2 Q3 p( l, r. @* S: [9 m4 e
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2 |' j Y" n3 z7 ^0 f3 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 冬季气候寒冷，阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响，机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此，合理地调整饮食，保证人体必需营养素的充足，提高人的耐寒能力和免疫功能等抵抗力是十分必要的。怎样才能吃的健康又安全呢？ 5.39.217.76. h3 W" U% _$ K% N4 ?
# a* X6 ?" t3 ]7 `* m4 ^公仔箱論壇 成语“饥不择食”是说人饿的时候，食欲强烈。但是如果抓到什么吃什么，急于填饱肚子对健康是非常有害的，也有些人为了减肥，为了方便，早晨起床吃些水果、喝点饮料就打发掉，孰不知给自己的胃带来了很大的灾难，因为有些食物在清晨是不能吃的，在这里小编还要提醒大家，以下五种食物要特别注意。 ; {8 T3 e. ~" h, a. P4 h5 [- O. U5 a0 m
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碳酸饮料： ! N: Y' C J3 _2 L5 l6 a# a% {
+ v# q. f+ Z8 ~! h! C1 A+ D }4 @ 这些饮料只能是让人喝了以后感觉更渴，而不是一般人认为的止渴，碳酸饮料全都含有大量的糖分，一杯可乐就含有 5 大勺糖。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 v) w( s' k0 D6 d
1 k! Z: w- {, V. Q 薯条：
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它对体来说绝对是毒药，特别是那些用土豆泥做的薯条，它基本上是碳水化合物，脂肪和人工食品添加剂的混合物，通常加入添加剂只是为了增强味觉，使薯条更可口。 5.39.217.76+ I" f! v* D8 e% P+ n5 ^
9 Z$ j$ h/ P* d" a3 f) BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 棒棒糖： 公仔箱論壇 Q3 @% H! ^9 ^6 M
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内含多种食品添加剂使这种高热量食物吃起来很让人上瘾。
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香肠： 公仔箱論壇; Q) K ]7 `6 J) Z+ c
+ e3 o9 f) h/ u* N/ ]公仔箱論壇 由猪油，皮下脂肪和占总量 40% 的肉皮制成，而且各种食品添加剂 “ 助肘为虐 ” 帮助它们欺骗我们的眼睛。 5.39.217.76. s* `$ ]( a1 A& j2 d+ D
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含高脂肪的肉：
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4 p' d8 Y4 `' f& K* B5.39.217.76 特别是油炸食品。 tvb now,tvbnow,bttvb# C" A- z2 z) K! H
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發表於 2009-1-3 04:22 PM
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