五种好吃但有害的食品TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 D* G& H) ]% Q& g9 d. M/ v
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4 C F" E5 X% y1 v5.39.217.76 冬季气候寒冷，阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响，机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此，合理地调整饮食，保证人体必需营养素的充足，提高人的耐寒能力和免疫功能等抵抗力是十分必要的。怎样才能吃的健康又安全呢？
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成语“饥不择食”是说人饿的时候，食欲强烈。但是如果抓到什么吃什么，急于填饱肚子对健康是非常有害的，也有些人为了减肥，为了方便，早晨起床吃些水果、喝点饮料就打发掉，孰不知给自己的胃带来了很大的灾难，因为有些食物在清晨是不能吃的，在这里小编还要提醒大家，以下五种食物要特别注意。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 l$ ~2 c; q/ W7 D; H6 k0 k7 e
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碳酸饮料：
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9 {1 r4 t1 {- M0 V1 C+ f7 {; b5.39.217.76 这些饮料只能是让人喝了以后感觉更渴，而不是一般人认为的止渴，碳酸饮料全都含有大量的糖分，一杯可乐就含有 5 大勺糖。 5.39.217.762 T- F+ P% j% Y( p# ?% W
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薯条： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& N& `# ^3 }5 B, |, G) c. f
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它对体来说绝对是毒药，特别是那些用土豆泥做的薯条，它基本上是碳水化合物，脂肪和人工食品添加剂的混合物，通常加入添加剂只是为了增强味觉，使薯条更可口。
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0 b, A5 b* q/ \: Z \8 p6 |6 }5.39.217.76 棒棒糖： 4 l% D& W8 z _1 Z
% }+ w) |" ?1 R' RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 内含多种食品添加剂使这种高热量食物吃起来很让人上瘾。 0 p% ^' [) e1 `" j' D4 P
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香肠：
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由猪油，皮下脂肪和占总量 40% 的肉皮制成，而且各种食品添加剂 “ 助肘为虐 ” 帮助它们欺骗我们的眼睛。 5.39.217.766 K l/ {5 E; }" `2 t8 N5 T
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含高脂肪的肉： 公仔箱論壇# i. b8 @# k5 ?& W# ?5 l) B
5 Z3 Y0 W4 v& X$ c- k5.39.217.76 特别是油炸食品。
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發表於 2009-1-3 04:22 PM
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