不適合在空腹狀態下進食的水果
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: Z' J$ I# z) f0 F8 k. o公仔箱論壇大家都知道，吃水果有益健康，於是水果成了一些人的正餐。 公仔箱論壇# n3 V' [' \: i, q5 ~- ?) O- M8 I. r
1 D9 l0 H5 A q$ W5.39.217.76其實，有些水果是不適合在空腹的狀態下進食的。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 D/ C4 g9 Z2 t( z% P0 U
3 ?$ p! g3 ^' D2 i8 n& `番茄： 5.39.217.76% D# v+ ]9 h6 P4 c2 w
含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分， 容易與胃酸發生化學作用，凝結成不易溶解的塊狀物。 這些硬塊可將胃的出口--幽門堵塞，使胃裡的壓力升高， 造成胃擴張而使人感到胃脹痛。 5.39.217.76/ ?: p. b- Q8 x. v/ i
1 d. r2 p! X0 b% N2 H4 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柿子：
k6 Y9 h7 i! t; L. ?8 F5.39.217.76含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質， 具有很強的收斂作用。 在胃空時遇到較強的胃酸，容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。 小硬塊可以隨糞便排洩，若結成大的硬塊，就易引起“胃柿結石症”， 中醫稱為“柿石症”。 tvb now,tvbnow,bttvb, d& R! \9 w2 |1 i: T% r* _' A
& H L! D5 D1 M; E8 etvb now,tvbnow,bttvb香蕉：
m/ u$ g0 {( A% `) [含有大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂與鈣的比例失調， 對心血管產生抑制作用，不利健康。
% a! ]6 A1 n6 t5 [- HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! Y; N K; Q7 K* z( J公仔箱論壇桔子： 公仔箱論壇& `- E) u( ]+ m& l$ a3 E/ {) T
桔子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃桔子，會刺激胃黏膜。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 A+ ~( h- f* [. [( G# k2 Z
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甘蔗和鮮荔枝：
8 W. T4 q( [4 C \+ w5.39.217.76空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量， 否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生“高滲性昏迷”。 6 H: z& O p- `7 r! v
0 ]2 v+ ?# M( F& E: @! q: {9 n) ?# RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山楂： 公仔箱論壇3 t- a2 r* F( ]) Z, _0 D1 b5 b5 B
山楂的酸味具有行氣消食作用， 但若空腹食用，不僅耗氣， 而且會增加饑餓感並加重胃病。 |
發表於 2008-9-24 05:58 PM
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