中医秋冬季养生食疗方法 ， 描述： 中医养生食疗

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中医秋冬季养生食疗方法：
+ H3 _8 d! |# {% `! a公仔箱論壇川贝百合煲鸭（去皮）      润肺化痰
3 h: q, \$ D8 }5.39.217.76川贝雪梨瘦肉汤           清凉润肺
' W' F+ p7 l( ?% E5 r. l. t5.39.217.76玉竹莲藕粥              清凉润肺
& b9 _# r; J# B虫草灵芝煲鸡             补肺肾、增强免疫力: K# |0 ]! v1 X3 _3 e" \. R8 T# `
茯苓白术汤              健脾胃tvb now,tvbnow,bttvb- G7 V) `! Q- _* b- U- o9 v
芡实苡米莲子煲瘦肉或粥    健脾利湿
: ]' e, k% F& B6 m% N4 X) u5.39.217.76赤小豆鲫鱼汤            健脾利尿祛湿
5 E0 u& p' v+ @' b) i6 |2 N5 V苡米鸭汤                滋阴祛湿
2 ?( T/ h+ h: P, f+ o* l5.39.217.76黄芪党参煲龙骨           补气
; |# m% B- f/ j! Ttvb now,tvbnow,bttvb首乌红枣仙人粥           补气血、益肝肾4 N8 [$ f1 y. m. }1 D5 ]- S
黄精莲子红枣粥           补血、养心、安神