喝茶可以减肥tvb now,tvbnow,bttvb% D( [4 `- t2 }" t" C$ i
茶叶所含的儿茶素、胆甾烯酮、咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸等多种成分，在综合作用下，有预防和抑制肥胖的功效。
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5 ~/ r& J& k1 d+ Z& n. [tvb now,tvbnow,bttvb在日本，特别喜欢中国的乌龙茶。因为乌龙茶对分解脂肪的作用较强，可以帮助解除油腻，帮助消化，有减肥作用。
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喝茶可预防蛀牙, P, J- r5 S6 g9 O% p5 E
饮茶或用茶漱口、刷牙，不但能除口臭，还可防治龋齿。据报道，口腔医院医学博士周大成，从70年代即开始研究茶叶在预防龋齿方面的功效、饮茶、用茶汤漱口、刷牙，或者用含茶的牙膏均可，但以茶刷牙为最好。这是因为茶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较难溶于酸的“氖磷灰石”。就象给牙齿加上一个保护层，提高了牙齿的防酸杭龋能力。低氟地区，提倡饮用一般低档茶（高档茶和名茶含氟量较低），可以防止龋齿。
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3 F5 H$ a, j& N1 z4 K& P' Z3 k0 O4 y公仔箱論壇茶有预防心血管疾病的作用
1 j0 I# N# n- @0 r4 x2 y' Itvb now,tvbnow,bttvb饮茶对心血管疾病如高血压。冠心病等有一定的防治作用。有人通过临床实验证实，一个月中日喝三碗沱茶的人，他们的血脂下降了13％，胆固醇也有所减低，对80名高血压患者进行临床试验，结果有30名患者经用绿茶进行五天治疗后，有的血压下降，有的恢复到正常。公仔箱論壇' |6 V O, E9 W3 y( P
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茶叶是肠道疾病的良药
P' V$ Z! ~+ [0 U6 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。现代医学研究证实，茶是肠道疾病的良药。茶中的多酚类物质，能使蛋白质凝固沉淀。茶多酚与单细胞的细菌结合，能凝固蛋自质，将细菌杀死。如把危害严重的霍乱菌、伤寒杆菌、大肠杆菌等，放在浓茶汤中浸泡几分钟，多数会失去活动能力。因此，中医和民间常用浓茶或以绿茶研末服之，治疗细菌性痢疾、肠炎等肠道疾病。其次，用水泡茶时，如果饮用水不洁，茶叶能吸收水中的杂质，并使之沉淀，有净化、消毒作用，这对预防肠道传染病有好处。
$ Z7 @" p9 k; N2 v3 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 I' }7 n0 c8 H1 s! n6 J6 I1 ~
红茶：运动量大的人、体力消耗多的人、想延年益寿的人。
6 W" l& [8 U7 _- g绿茶：运动量及劳动量少的人、瘾君子、嗜酒者、减肥、降血脂防动脉硬化、工作压力大者、抗癌。公仔箱論壇$ Q9 b3 q; g( i$ {
花茶：用脑过度者、脾胃属虚寒者、较少劳动者。5.39.217.76, u+ x0 `/ E0 _
乌龙茶：嗜吃肉类的人、运动过后的人、减肥美容。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, w B$ W* D1 Q8 }) ?2 C
蜂蜜茶：便秘者。
$ r) _" G v- W G' f* S2 K3 g普洱茶：减肥美容。
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喝茶的好处提神醒脑，使人精神振奋，增强记忆力。
5 C, k: K. a+ J7 G* \5 |# ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◆ 饮酒前喝茶，预防宿醉。公仔箱論壇* P% S( G+ p6 N; p8 @, G7 t" l: e
◆ 保护视力，维持视网膜正常，预防老年性白内障。
; h8 X; v& X; Q' g6 v1 H I8 W: _% j◆ 抑制细胞突变，具抗癌作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 A( `# }& g1 V% g' I& v
◆ 治疗放射性操作，保护造血机能，提高白血球数量8 A/ e) f: `2 _" z; k: q3 F v9 v( c
◆ 每天用「脑汁」工作，或常熬夜苦读的读书人→应该多喝茉莉花茶。tvb now,tvbnow,bttvb% U: `! @$ O1 R! x! e$ W
◆ 需要经常骑摩托车，或常受脏空气荼毒的人→可以多喝绿茶。
& m" V) D2 p" @◆ 整天坐着不动，平时也不做运动的人-→就要喝绿茶、花茶。
1 Z# d) Y1 H7 e: i' ^tvb now,tvbnow,bttvb◆ 烟酒不离手的人→多喝绿茶。
9 p$ H+ ] ~8 \4 ? O, o! Rtvb now,tvbnow,bttvb◆ 肉食性动物者→喝乌龙茶。
% x2 M5 o. r% A6 Y% a+ D5.39.217.76◆ 胆固醇过高、血脂数高的人→乌龙茶、绿茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z8 o T" Y c3 u; l
◆ 每天和计算机「搏斗」的现代人→就真的要多喝茶(只要是茶都可以)
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; K0 R3 S) S. u0 U$ _) {% wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。正当和计算机搏斗时，不妨泡杯茶，有空就喝它几口，不但可防止辐射线的危害，而且可舒活筋骨，消除倦怠和疲劳，是保健养身的方法。 |
發表於 2008-9-27 07:46 PM
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