喝茶可以减肥
# q- h% }% ?! z: s公仔箱論壇茶叶所含的儿茶素、胆甾烯酮、咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸等多种成分，在综合作用下，有预防和抑制肥胖的功效。tvb now,tvbnow,bttvb. E0 B8 X( {8 N' c
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在日本，特别喜欢中国的乌龙茶。因为乌龙茶对分解脂肪的作用较强，可以帮助解除油腻，帮助消化，有减肥作用。
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喝茶可预防蛀牙
& O- N N9 }' y3 M/ }公仔箱論壇饮茶或用茶漱口、刷牙，不但能除口臭，还可防治龋齿。据报道，口腔医院医学博士周大成，从70年代即开始研究茶叶在预防龋齿方面的功效、饮茶、用茶汤漱口、刷牙，或者用含茶的牙膏均可，但以茶刷牙为最好。这是因为茶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较难溶于酸的“氖磷灰石”。就象给牙齿加上一个保护层，提高了牙齿的防酸杭龋能力。低氟地区，提倡饮用一般低档茶（高档茶和名茶含氟量较低），可以防止龋齿。tvb now,tvbnow,bttvb F/ Y2 p& \( p9 Y2 E) C( s5 U, r
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茶有预防心血管疾病的作用
/ H9 j* G: Q1 t- F, S5.39.217.76饮茶对心血管疾病如高血压。冠心病等有一定的防治作用。有人通过临床实验证实，一个月中日喝三碗沱茶的人，他们的血脂下降了13％，胆固醇也有所减低，对80名高血压患者进行临床试验，结果有30名患者经用绿茶进行五天治疗后，有的血压下降，有的恢复到正常。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( _8 \ G) }) i" W6 ^. i
3 b4 [* q) G# ?! h% l; |! R5.39.217.76茶叶是肠道疾病的良药tvb now,tvbnow,bttvb9 P9 T4 I6 h: d; k; `
现代医学研究证实，茶是肠道疾病的良药。茶中的多酚类物质，能使蛋白质凝固沉淀。茶多酚与单细胞的细菌结合，能凝固蛋自质，将细菌杀死。如把危害严重的霍乱菌、伤寒杆菌、大肠杆菌等，放在浓茶汤中浸泡几分钟，多数会失去活动能力。因此，中医和民间常用浓茶或以绿茶研末服之，治疗细菌性痢疾、肠炎等肠道疾病。其次，用水泡茶时，如果饮用水不洁，茶叶能吸收水中的杂质，并使之沉淀，有净化、消毒作用，这对预防肠道传染病有好处。tvb now,tvbnow,bttvb I' S9 _5 A! v4 A( O
+ k* J6 G: k2 }- d9 d公仔箱論壇红茶：运动量大的人、体力消耗多的人、想延年益寿的人。
, J1 y5 K( q1 A9 i/ h绿茶：运动量及劳动量少的人、瘾君子、嗜酒者、减肥、降血脂防动脉硬化、工作压力大者、抗癌。
* F1 m' q7 r$ |1 U1 ?公仔箱論壇花茶：用脑过度者、脾胃属虚寒者、较少劳动者。
0 C; [- a1 q' N3 c: r6 m S; y乌龙茶：嗜吃肉类的人、运动过后的人、减肥美容。
( C" W7 u. C1 C/ }. @1 L4 x! K# F公仔箱論壇蜂蜜茶：便秘者。5.39.217.76! h4 F* f( j) C1 c/ E) D
普洱茶：减肥美容。tvb now,tvbnow,bttvb' I- ~4 e- J& x# j
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喝茶的好处提神醒脑，使人精神振奋，增强记忆力。
! c! S) Z$ m9 C- c1 D! D, ]9 e公仔箱論壇◆ 饮酒前喝茶，预防宿醉。
; y! n+ L! E% Z1 N◆ 保护视力，维持视网膜正常，预防老年性白内障。
, E, r! W' y& g5 u5 H" N5.39.217.76◆ 抑制细胞突变，具抗癌作用。5.39.217.76$ ~* @. j8 @ {' Q
◆ 治疗放射性操作，保护造血机能，提高白血球数量
: H" f* J9 n: ?, ?" htvb now,tvbnow,bttvb◆ 每天用「脑汁」工作，或常熬夜苦读的读书人→应该多喝茉莉花茶。; l: E2 ^6 k0 z U2 ?5 G- N% h
◆ 需要经常骑摩托车，或常受脏空气荼毒的人→可以多喝绿茶。
8 Z% n+ R/ }0 }* J( K6 I# l( KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◆ 整天坐着不动，平时也不做运动的人-→就要喝绿茶、花茶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 I% M; C2 C, z. E3 g5 d$ a" E
◆ 烟酒不离手的人→多喝绿茶。
" C8 d" L( C" R2 V& |& x( `4 t% C◆ 肉食性动物者→喝乌龙茶。tvb now,tvbnow,bttvb; E3 X9 \- l6 G, u* _
◆ 胆固醇过高、血脂数高的人→乌龙茶、绿茶
) T# H: A0 `6 btvb now,tvbnow,bttvb◆ 每天和计算机「搏斗」的现代人→就真的要多喝茶(只要是茶都可以)公仔箱論壇. Y/ |5 n( B% l( ^3 r! E p
$ J5 V( W* J0 D/ n公仔箱論壇正当和计算机搏斗时，不妨泡杯茶，有空就喝它几口，不但可防止辐射线的危害，而且可舒活筋骨，消除倦怠和疲劳，是保健养身的方法。 |
發表於 2008-9-27 07:46 PM
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