喝茶可以减肥
5 J* x4 a6 A* r8 u2 P+ _3 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茶叶所含的儿茶素、胆甾烯酮、咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸等多种成分，在综合作用下，有预防和抑制肥胖的功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ q, }0 u; J% I" `/ S' `
" L+ V' {/ ?5 V" o) S/ j$ a# QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在日本，特别喜欢中国的乌龙茶。因为乌龙茶对分解脂肪的作用较强，可以帮助解除油腻，帮助消化，有减肥作用。5.39.217.76/ y+ k+ J& ^* C8 f4 o, c
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喝茶可预防蛀牙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* s% Q1 l* W$ |( T
饮茶或用茶漱口、刷牙，不但能除口臭，还可防治龋齿。据报道，口腔医院医学博士周大成，从70年代即开始研究茶叶在预防龋齿方面的功效、饮茶、用茶汤漱口、刷牙，或者用含茶的牙膏均可，但以茶刷牙为最好。这是因为茶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较难溶于酸的“氖磷灰石”。就象给牙齿加上一个保护层，提高了牙齿的防酸杭龋能力。低氟地区，提倡饮用一般低档茶（高档茶和名茶含氟量较低），可以防止龋齿。公仔箱論壇# u. a+ W% F) _0 ^
" |4 |6 @7 [ B7 u# H. P茶有预防心血管疾病的作用
0 o1 L- a* C3 P p, ?) uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。饮茶对心血管疾病如高血压。冠心病等有一定的防治作用。有人通过临床实验证实，一个月中日喝三碗沱茶的人，他们的血脂下降了13％，胆固醇也有所减低，对80名高血压患者进行临床试验，结果有30名患者经用绿茶进行五天治疗后，有的血压下降，有的恢复到正常。2 a+ [" q6 I6 ?6 N M/ q, D' Y
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茶叶是肠道疾病的良药; J+ B5 R: U8 R( f5 q( L
现代医学研究证实，茶是肠道疾病的良药。茶中的多酚类物质，能使蛋白质凝固沉淀。茶多酚与单细胞的细菌结合，能凝固蛋自质，将细菌杀死。如把危害严重的霍乱菌、伤寒杆菌、大肠杆菌等，放在浓茶汤中浸泡几分钟，多数会失去活动能力。因此，中医和民间常用浓茶或以绿茶研末服之，治疗细菌性痢疾、肠炎等肠道疾病。其次，用水泡茶时，如果饮用水不洁，茶叶能吸收水中的杂质，并使之沉淀，有净化、消毒作用，这对预防肠道传染病有好处。) n' I8 C4 A c6 u/ h2 g
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红茶：运动量大的人、体力消耗多的人、想延年益寿的人。公仔箱論壇' U1 @' Z2 V+ d% J, g4 B
绿茶：运动量及劳动量少的人、瘾君子、嗜酒者、减肥、降血脂防动脉硬化、工作压力大者、抗癌。
8 y& c+ E4 F8 U# G: T1 y9 L. v' ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花茶：用脑过度者、脾胃属虚寒者、较少劳动者。5.39.217.768 {9 Z, K3 u- R: @ R; X( w0 _8 C* R
乌龙茶：嗜吃肉类的人、运动过后的人、减肥美容。/ W7 M- c! a! c
蜂蜜茶：便秘者。公仔箱論壇. }! ]6 L' F! d2 H! Z
普洱茶：减肥美容。$ |- n5 E. f# Q+ P9 o0 T
, ?; Z( ~0 p; rtvb now,tvbnow,bttvb喝茶的好处提神醒脑，使人精神振奋，增强记忆力。tvb now,tvbnow,bttvb w% h \$ g2 X
◆ 饮酒前喝茶，预防宿醉。公仔箱論壇, m; D1 c/ l6 \' y7 {0 `( Z
◆ 保护视力，维持视网膜正常，预防老年性白内障。公仔箱論壇1 k9 h: i4 x c7 Y
◆ 抑制细胞突变，具抗癌作用。
% l. i M7 }9 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◆ 治疗放射性操作，保护造血机能，提高白血球数量tvb now,tvbnow,bttvb8 L6 R7 W; h. K0 t0 M) }7 l
◆ 每天用「脑汁」工作，或常熬夜苦读的读书人→应该多喝茉莉花茶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, i' K+ i7 ~7 T( }: s+ n9 b- n
◆ 需要经常骑摩托车，或常受脏空气荼毒的人→可以多喝绿茶。
# | q+ }4 K6 }◆ 整天坐着不动，平时也不做运动的人-→就要喝绿茶、花茶。
! z* G1 S* T: X+ a, B公仔箱論壇◆ 烟酒不离手的人→多喝绿茶。. G- G& w8 ?. a }
◆ 肉食性动物者→喝乌龙茶。
" p3 V+ m$ q2 I" ?, f* p5 s X+ E5.39.217.76◆ 胆固醇过高、血脂数高的人→乌龙茶、绿茶
8 @7 x) j8 k" u- x2 U. j5.39.217.76◆ 每天和计算机「搏斗」的现代人→就真的要多喝茶(只要是茶都可以)5.39.217.76# W: n6 |. Q5 I$ Y% R# \& s
7 a& c8 d& i! G1 _9 ]9 X' dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。正当和计算机搏斗时，不妨泡杯茶，有空就喝它几口，不但可防止辐射线的危害，而且可舒活筋骨，消除倦怠和疲劳，是保健养身的方法。 |
發表於 2008-9-27 07:46 PM
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