 材料：公仔箱論壇: ]/ |0 J9 M9 z% _2 g g1 f
1大匙油， 50g咸鱼, 切粒
1 l% a2 p1 c0 Z4条辣椒干，切成2cm长TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" m# i9 Z5 D6 Q* L P" l5 J6 \. i0 w
12片姜，半粒大洋葱，切角
( d4 [1 a# ~, v. H5 C300g花肉， 切薄片，1大匙油
, F7 ^: j% ^( s5 C- y3 `2棵葱，切成3cm长- \- R& A& U3 F# b
调味料：tvb now,tvbnow,bttvb* W- b. @! a; }) w0 u* f( S
半大匙生抽， 1小匙糖+ o/ {2 l5 i) ]6 ~9 `
1小匙黑酱油， 1小匙蚝油
0 K6 h$ d( h- |* n0 F: Y! d4 O6 ?公仔箱論壇1大匙绍兴酒，80ml 水tvb now,tvbnow,bttvb2 k; ?9 r% g5 u& d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 T! i2 I$ a9 Q. [; l9 [6 Y* a" m- x
4 k) n) G9 d/ D+ @( D+ i8 K做法：tvb now,tvbnow,bttvb' B) ~# q0 h1 {1 p
1. 烧热1大匙油，用小火抄香咸鱼，片姜,大洋葱和辣椒干。
5 i: @/ O9 [: n- ~, R2. 加入花肉拌抄，加入调味料焖3分钟至肉软。
. y0 }/ k2 _8 r; l: gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 烧热砂煲，加入1小匙油和葱段，然后将焖好的花肉倒入并加入1大匙绍兴酒盖上，再煮1分钟，便可享用。 |
發表於 2008-9-21 06:04 PM
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