 材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ G9 A: @ j% S
1大匙油， 50g咸鱼, 切粒公仔箱論壇$ [+ h4 k( T0 ]% c: u6 w! K
4条辣椒干，切成2cm长tvb now,tvbnow,bttvb! }6 Z' X( G: |* c" o* y0 f g6 Q; w* p
12片姜，半粒大洋葱，切角
9 {, e4 v! Y m, a$ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。300g花肉， 切薄片，1大匙油TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) W0 c6 F% I% C j
2棵葱，切成3cm长5.39.217.769 E9 @' k: L6 S% g4 x" T
调味料：5.39.217.764 `' @- B, B8 n7 W
半大匙生抽， 1小匙糖" w' y" Q8 _* I }# ^
1小匙黑酱油， 1小匙蚝油
0 [, h. ^$ g; G* w( q. dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1大匙绍兴酒，80ml 水公仔箱論壇5 ]0 c! X. ]" I$ l" @1 H6 m5 r
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+ O; l$ G* ~ ]: F+ ^) O E& C5.39.217.76做法：
1 O2 D& J5 B, Ntvb now,tvbnow,bttvb1. 烧热1大匙油，用小火抄香咸鱼，片姜,大洋葱和辣椒干。
5 [4 C# ?/ d' X6 U6 A. H* u& @4 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 加入花肉拌抄，加入调味料焖3分钟至肉软。
2 Z# w M9 w+ j: a! Z3. 烧热砂煲，加入1小匙油和葱段，然后将焖好的花肉倒入并加入1大匙绍兴酒盖上，再煮1分钟，便可享用。 |
發表於 2008-9-21 06:04 PM
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咸鱼花腩煲，謝謝樓主分享
