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9 |% r) D0 C6 u, W- i2 o4 f2 U9 J5.39.217.76材料:
. H6 y' J$ m+ o8 K雞扒兩塊
' M9 ?- E; D6 E. V% E- eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥 1 小個
: Z, Q8 Y/ a4 S( @5.39.217.76青, 黃燈籠椒各 1 個
* l& ? R0 C( Y$ l* d0 y公仔箱論壇提子乾 2 湯匙7 Q. z) c/ N) \% H" y6 V
雞蛋 1 隻
* x& O3 m& O( h/ e7 B6 {8 z# Ptvb now,tvbnow,bttvb粟粉適量公仔箱論壇; X1 Z: v* H+ v+ S% H5 p, `7 n+ J
醃料:
! j( \" a# c6 f) h% s鹽 1 茶匙 糖半茶匙 生抽 2 茶匙 生粉 1 茶匙 紹酒 1 湯匙 麻油及胡椒粉少許& z" I j# T2 s. g' m$ G/ L
調味:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% i2 [9 R3 Q6 |
利賓納 5 湯匙 鹽半茶匙 雞粉半茶匙 水 1 杯 生粉水適量公仔箱論壇1 q: K# V d7 H: T; Z) C
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- 雞扒洗淨切一口大小,加入醃料醃半天。
- 洋蔥切絲,青黃椒切角備用。
- 提子乾浸水 10 分鐘,滴乾水份。
- 打散雞蛋,加入醃好的雞塊中攪勻,再將每件雞塊沾上適量粟粉,放滾油中炸熟,上碟備用。
- 熱鑊加 1 湯匙油,爆香洋蔥,加入調味及提子乾煮滾,加入青黃椒炒勻,埋生粉水獻至微杰,加入炸好的雞塊,快手炒勻即成。
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[ 本帖最後由 kitty@08 於 2008-9-27 04:31 PM 編輯 ] |