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& K4 H. |% Z7 ftvb now,tvbnow,bttvb 利賓納提子西椒燴雞試看看吧﹗5.39.217.76- |" ]0 A1 L8 w! W
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公仔箱論壇, t$ ]5 ^' r) b E
材料:tvb now,tvbnow,bttvb# m% F- I. c" l. p6 x: t5 z$ G
雞扒兩塊
w9 U3 w+ H3 L! h洋蔥 1 小個
# a/ g6 N1 n6 l! Z) |! W5.39.217.76青, 黃燈籠椒各 1 個tvb now,tvbnow,bttvb/ [5 e6 e$ k/ n) v1 @
提子乾 2 湯匙7 r1 E# r4 \( V$ L; S: e
雞蛋 1 隻0 {8 n( Q; a$ y) q" t" \
粟粉適量' ~9 Q( w& ?; Y2 T% a% z! @
醃料:tvb now,tvbnow,bttvb" _( a% F! u z
鹽 1 茶匙 糖半茶匙 生抽 2 茶匙 生粉 1 茶匙 紹酒 1 湯匙 麻油及胡椒粉少許
2 Y- j% H" ~1 H; H, w) {調味:- J2 \& a2 ?- B5 p
利賓納 5 湯匙 鹽半茶匙 雞粉半茶匙 水 1 杯 生粉水適量
* S) m# ^) E' E8 k+ B/ Q2 [製法:公仔箱論壇9 H1 E; Z4 J4 [" Y7 |
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# f- P* k. J! p& B9 ltvb now,tvbnow,bttvb- 雞扒洗淨切一口大小,加入醃料醃半天。
- 洋蔥切絲,青黃椒切角備用。
- 提子乾浸水 10 分鐘,滴乾水份。
- 打散雞蛋,加入醃好的雞塊中攪勻,再將每件雞塊沾上適量粟粉,放滾油中炸熟,上碟備用。
- 熱鑊加 1 湯匙油,爆香洋蔥,加入調味及提子乾煮滾,加入青黃椒炒勻,埋生粉水獻至微杰,加入炸好的雞塊,快手炒勻即成。
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[ 本帖最後由 kitty@08 於 2008-9-27 04:31 PM 編輯 ] |