咖哩雞飯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, G, v7 |6 }1 B b1 u
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材料如下：
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0 Y& r7 F% T# s# ^/ E7 i8 Q- ]' VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞肉約半隻雞5.39.217.763 y9 G5 b: o( c/ K1 s
馬鈴薯二顆公仔箱論壇) k$ G. l' s) @ n7 ~" K
紅蘿蔔一條
5 v: {2 {+ n0 E4 k, bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋葱一顆5.39.217.76% |3 D4 s# ^$ K2 A, Z6 I0 ~
市售咖哩塊一盒
2 |3 _1 S" A( V. B' L% _tvb now,tvbnow,bttvb油適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ]0 k5 v, c+ P `/ q1 `
水適量(以可以蓋過所有食材為主)
3 g C) J6 `2 [4 G/ [; J1 g# ^5.39.217.76白飯適量
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0 [3 x6 V6 F6 A- ~/ G9 K1.先將馬鈴薯及紅蘿蔔去皮，切成塊，放置電鍋內悶煮，(通常馬鈴薯跟紅蘿蔔要煮到軟，要花很多時間，用電鍋可使快速軟化)。
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$ c" {7 A, ^+ z+ S d. b1 R; S* P5.39.217.762.洋葱切成塊備用。雞肉切成塊洗淨備用。1 ]1 A7 Z; V E. v( }8 |# E
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3.熱鍋後，放油先熱(大火快炒) 再放入洋葱爆香，在置入切好的雞肉塊，略約將雞肉翻炒至五分熟，再將馬鈴薯及紅蘿蔔加進去，一起拌炒。
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- O1 E3 i$ s; f+ T! z- h4.將適量的水倒入鍋中，蓋過食材，轉文火熬煮，水滾時將浮在表面的雜物泡沫撈出。tvb now,tvbnow,bttvb- c/ R8 p0 v2 ]1 _! a
4 G* {7 w) x0 [6 z/ a; ]: S5.39.217.765.置入咖哩塊約半盒的量，熄火略為攪拌後，開文火再燉煮約十分鍾即可！
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香香的咖哩雞 就可端上桌了！9 e- r) A& q7 u! {" R
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1 x9 w. @' }5 ?6 l7 P公仔箱論壇現代人忙錄的生活，下班後，不用半小時即可食飯飯。
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/ I$ [6 x& U) }tvb now,tvbnow,bttvbps：紅蘿蔔跟馬鈴薯，可在前一天就處理好放置雪櫃。 |
發表於 2009-1-22 09:51 AM
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