咖哩雞飯
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" U0 P' C( ]% s/ P7 o: ~tvb now,tvbnow,bttvb材料如下：
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雞肉約半隻雞公仔箱論壇) S. Q* l$ g9 A* o
馬鈴薯二顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% A' J3 Z2 e, _- L: T5 D e
紅蘿蔔一條
+ Y5 C P1 P# ^; F3 o) k" J! ^: u5.39.217.76洋葱一顆
% U2 X; _9 E1 q* D! }0 k0 W; y市售咖哩塊一盒
$ G3 }! B; L. v7 l1 ^& i$ R公仔箱論壇油適量
7 p! f8 @+ J8 i. i- V0 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水適量(以可以蓋過所有食材為主)公仔箱論壇' @8 H% V0 M4 h0 j: A$ [$ Z8 I
白飯適量
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1.先將馬鈴薯及紅蘿蔔去皮，切成塊，放置電鍋內悶煮，(通常馬鈴薯跟紅蘿蔔要煮到軟，要花很多時間，用電鍋可使快速軟化)。
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1 V. i9 A5 t$ b( U V& c R7 }( h5.39.217.762.洋葱切成塊備用。雞肉切成塊洗淨備用。
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. G- s1 c& W; P. p8 K3.熱鍋後，放油先熱(大火快炒) 再放入洋葱爆香，在置入切好的雞肉塊，略約將雞肉翻炒至五分熟，再將馬鈴薯及紅蘿蔔加進去，一起拌炒。tvb now,tvbnow,bttvb; ^* ]0 K6 z9 u3 {: X; h1 E9 ~
, k# f; L! o! K) \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將適量的水倒入鍋中，蓋過食材，轉文火熬煮，水滾時將浮在表面的雜物泡沫撈出。5.39.217.76+ ^# H( O/ z4 l3 O) ~. k
/ m0 f3 _9 Q! t; {, y, N8 Vtvb now,tvbnow,bttvb5.置入咖哩塊約半盒的量，熄火略為攪拌後，開文火再燉煮約十分鍾即可！
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/ p& \( @, z* p香香的咖哩雞 就可端上桌了！5.39.217.76) b; P9 G! s2 B x7 B
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3 _) J- }9 S7 x1 h3 C1 a! x公仔箱論壇現代人忙錄的生活，下班後，不用半小時即可食飯飯。公仔箱論壇8 a9 G# ?4 t( f8 i4 D
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6 o) @$ [3 t' Z公仔箱論壇ps：紅蘿蔔跟馬鈴薯，可在前一天就處理好放置雪櫃。 |
發表於 2009-1-22 09:51 AM
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