咖哩雞飯: N, b3 E9 f0 F6 l. k
, d) h# o! H- ~/ Y& {$ u) j材料如下：
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8 C0 u% i E+ d1 h8 _5 ?雞肉約半隻雞% C2 J& J0 a u5 r$ [; R |
馬鈴薯二顆
! d5 w5 r7 k, [5 u, K: L1 I. V紅蘿蔔一條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' \: {6 `9 V% S' e9 x
洋葱一顆公仔箱論壇9 ?* }( O2 S* H+ ^; T# r5 ]3 ]
市售咖哩塊一盒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 A+ o. i% P& n% X
油適量tvb now,tvbnow,bttvb, o9 x: S: }* \2 S
水適量(以可以蓋過所有食材為主)
) n# G8 d, `6 D& u& g白飯適量tvb now,tvbnow,bttvb* y5 d; N# ?- ~: P' D5 K$ B9 W
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1.先將馬鈴薯及紅蘿蔔去皮，切成塊，放置電鍋內悶煮，(通常馬鈴薯跟紅蘿蔔要煮到軟，要花很多時間，用電鍋可使快速軟化)。
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2.洋葱切成塊備用。雞肉切成塊洗淨備用。tvb now,tvbnow,bttvb6 `( w, V+ R% O* V/ _3 Z* X; i8 r6 p
5 G! o+ b4 X3 W4 ~' x2 I" ~. x* Mtvb now,tvbnow,bttvb3.熱鍋後，放油先熱(大火快炒) 再放入洋葱爆香，在置入切好的雞肉塊，略約將雞肉翻炒至五分熟，再將馬鈴薯及紅蘿蔔加進去，一起拌炒。
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+ B' O8 L# J/ {; w [4 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將適量的水倒入鍋中，蓋過食材，轉文火熬煮，水滾時將浮在表面的雜物泡沫撈出。7 F9 P2 I7 ~$ `; S3 z) m
( B6 X0 O% t9 V+ D0 W, E+ G& j7 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.置入咖哩塊約半盒的量，熄火略為攪拌後，開文火再燉煮約十分鍾即可！
$ Q3 Y; A# P) X! |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( U0 W, W0 m7 j+ K8 V: E8 ]$ d0 X6 U
! ?# b! E) U) p; p8 l% \公仔箱論壇香香的咖哩雞 就可端上桌了！$ P3 R. v4 R I
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* @9 O% V5 `) Dtvb now,tvbnow,bttvb現代人忙錄的生活，下班後，不用半小時即可食飯飯。
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ps：紅蘿蔔跟馬鈴薯，可在前一天就處理好放置雪櫃。 |
發表於 2009-1-22 09:51 AM
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