白萝卜煲羊腩

无印良品

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用料：
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　　羊腩500克，白萝卜500克，陈皮1小块，蜜枣4颗，姜3片。 5.39.217.766 ]* ?3 A0 P; P

8 r4 c& Z2 @( e- ?' `+ w5.39.217.76制作过程： 公仔箱論壇( X+ x) R& _# I" y# ?
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　　1、羊腩洗净，斩件；白萝卜去皮，洗净，切件；陈皮烫软，刮净； ( @+ Y9 T% S9 E1 S+ a8 f+ E8 A
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　　2、所有汤料放煲内，加水。武火煮沸后，转文火煲2小时，下盐调味即可。
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功能解析：5.39.217.768 }- Z) W& ~' U# \' V

# m) Z8 H* R8 A5.39.217.76　　羊肉性温而不燥，能够暖中祛寒、温补气血、开胃健脾，冬天吃羊肉，既能抵御风寒，又可滋补身体。
5 z3 D& }+ m! |, M% q5 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。