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- z) M& I- e" _$ x! M5.39.217.76用料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 u/ E( _/ k% Q# ^4 b; n6 i8 ?
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羊腩500克，白萝卜500克，陈皮1小块，蜜枣4颗，姜3片。
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( H! o9 E2 r/ i9 S7 L1 U制作过程： : X y* `. M3 Q! F5 |
; K; o# f5 Q* X8 a* f4 w4 P公仔箱論壇 1、羊腩洗净，斩件；白萝卜去皮，洗净，切件；陈皮烫软，刮净； tvb now,tvbnow,bttvb: L+ t% ? \7 \
) y% M0 n; t; i6 o公仔箱論壇 2、所有汤料放煲内，加水。武火煮沸后，转文火煲2小时，下盐调味即可。5.39.217.76, X1 ^. o& i( j' E
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功能解析：
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羊肉性温而不燥，能够暖中祛寒、温补气血、开胃健脾，冬天吃羊肉，既能抵御风寒，又可滋补身体。
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發表於 2009-1-20 05:06 PM
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睇落煮法好簡單喎，我會試跟住來煮，感謝你的分享！