外在因素
" C6 _+ W8 Q8 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76: t$ ?, [% g& T" C8 b2 W0 @
錯誤的飲食習慣 ﹕
/ A0 Q) L- D3 W5.39.217.76 1.食物的選擇喜歡甜食或油膩食物 。/ U) |+ G- h. L: D+ F8 ~
2.進餐時間不固定,或每天用餐的餐次不固定。
( [( c6 x/ A6 {6 \- ytvb now,tvbnow,bttvb 3.進食速度太快。
8 j: e/ c# U! ^7 u8 x1 N# c( s5.39.217.76 4.情緒不好時,常利用飲食來發洩及舒解壓力。
3 \$ T# C" o, x( A3 ~) x* T$ p5.39.217.76 5.易受食物的誘惑,看到美食即使不餓也會吃。 5.39.217.76$ |) I K- _0 S( L4 R' W
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缺少運動﹕肥胖者通常運動量較少。
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8 O" r6 Z3 o* a4 S! K4 Y) G地理環境﹕亞熱帶的人常工作且因天氣炎熱食慾較差,所以肥胖者較少。5.39.217.761 Q x# M9 M ~
藥物的副作用﹕如類固醇藥物的長期使用。
, f' D* j- m) x; Y' K& A' ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; }* I/ p0 J; J+ s) o
其他﹕抽煙,酗酒,愛看電視,愛吃零食等。
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內在因素
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) \" t6 _5 ]' `& C' K$ t公仔箱論壇遺傳因素﹕國外學者研究發現,肥胖者有肥胖基因且會遺傳,當父母其 中一方肥胖時,子女肥胖機率是一般人的4倍,父母皆胖,則高達8倍 。近來又發現有一種肥胖荷爾蒙,會命令大腦進食中樞散發快吃的命令 ,因而老覺得餓,不吃東西不可。
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3 D# K# v _) r' e* i+ K公仔箱論壇荷爾蒙失調﹕肥胖與內分泌功能密切相關,內分泌功能混亂往往會引起 肥胖。其中又以胰島素、生長激素及女性荷爾蒙之間的關係影響最大。
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, G `8 `* e6 u( ^* V' o7 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老化造成荷爾蒙分泌減少﹕人體內胰島素會合成脂肪,生長激素會分解 脂肪,當人的生長激素隨者老化而分泌開始大幅下降,但胰島素分泌量 仍然不變下,人體自然就會開始發福。tvb now,tvbnow,bttvb! ^: t2 G0 |' @9 p8 B# V6 q
9 q5 ~& T" D Q8 Z: X5.39.217.76高胰島素血症 ﹕胰島素會合成脂肪,有顯著的促進脂肪蓄積的作用。tvb now,tvbnow,bttvb; H8 X X" q2 o' c3 Y
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中樞神經系統異常﹕已知人腦的下視丘有兩對與攝食行為有關的神經核 ,分別為飽中樞及饑中樞。當下視丘發生病變時,飢餓中樞功能相對亢 進貪食,進而引起肥胖。
9 }( \% g4 l* S! ~, A2 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ `3 e. r `# G! }5 v( M A5.39.217.76褐色脂肪組織異常﹕褐色脂肪細胞遇寒冷刺激時,會燃燒脂肪產生熱量 ,以平衡身體的能量代謝水平,但當褐色脂肪組織異常時,會導致多餘熱 量以脂肪的形式蓄存起來,進而導致肥胖。 |