外在因素
( W3 T0 N4 W$ S6 U: vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" Q* M" ?, |4 Q M! v( l8 A% r& o公仔箱論壇錯誤的飲食習慣 ﹕
9 Q; P1 `0 \4 Z. v5 C4 atvb now,tvbnow,bttvb １．食物的選擇喜歡甜食或油膩食物 。
, n |+ i$ A% H& g H/ B3 n公仔箱論壇 ２．進餐時間不固定，或每天用餐的餐次不固定。
+ Y" S5 [% y) ^4 r$ V% |5.39.217.76 ３．進食速度太快。
9 O6 F. x) c+ ^. i) o ４．情緒不好時，常利用飲食來發洩及舒解壓力。
, c/ R t8 w" ~2 F2 |! _0 \ ５．易受食物的誘惑，看到美食即使不餓也會吃。 tvb now,tvbnow,bttvb% N Y5 B& N9 N1 n
7 u/ O1 V! ~; Y; W/ l) M; e v* vtvb now,tvbnow,bttvb缺少運動﹕肥胖者通常運動量較少。
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地理環境﹕亞熱帶的人常工作且因天氣炎熱食慾較差，所以肥胖者較少。
1 T+ q3 y' ?. d) e4 b: p& T1 i5.39.217.76藥物的副作用﹕如類固醇藥物的長期使用。
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其他﹕抽煙，酗酒，愛看電視，愛吃零食等。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- d2 l6 y+ t7 B) p: b
! I' o/ e) X5 s內在因素
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& k; W7 \0 ^: r! ~9 [" g遺傳因素﹕國外學者研究發現，肥胖者有肥胖基因且會遺傳，當父母其 中一方肥胖時，子女肥胖機率是一般人的４倍，父母皆胖，則高達８倍 。近來又發現有一種肥胖荷爾蒙，會命令大腦進食中樞散發快吃的命令 ，因而老覺得餓，不吃東西不可。公仔箱論壇# u5 y; z9 j* L4 M# N% b
8 x5 X8 B; N5 [4 V, ?荷爾蒙失調﹕肥胖與內分泌功能密切相關，內分泌功能混亂往往會引起 肥胖。其中又以胰島素、生長激素及女性荷爾蒙之間的關係影響最大。
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老化造成荷爾蒙分泌減少﹕人體內胰島素會合成脂肪，生長激素會分解 脂肪，當人的生長激素隨者老化而分泌開始大幅下降，但胰島素分泌量 仍然不變下，人體自然就會開始發福。
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高胰島素血症 ﹕胰島素會合成脂肪，有顯著的促進脂肪蓄積的作用。公仔箱論壇! O8 ]9 z8 l- i% `
- p& j$ Z- @" kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中樞神經系統異常﹕已知人腦的下視丘有兩對與攝食行為有關的神經核 ，分別為飽中樞及饑中樞。當下視丘發生病變時，飢餓中樞功能相對亢 進貪食，進而引起肥胖。
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6 ~/ F# t {6 w9 f5.39.217.76褐色脂肪組織異常﹕褐色脂肪細胞遇寒冷刺激時，會燃燒脂肪產生熱量 ，以平衡身體的能量代謝水平，但當褐色脂肪組織異常時，會導致多餘熱 量以脂肪的形式蓄存起來，進而導致肥胖。 |
發表於 2007-9-7 01:55 AM
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