[美食介紹] 超好吃又简单牛扒做法

魔女的诱惑

做法超简单 即使唔识煮野既人都可以做到！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 B! O& }3 ~- T( |+ T% s
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材料：
$ U( w1 y" W2 q8 p* h# h, D% stvb now,tvbnow,bttvb牛扒 （呢个当然唔少得啦）* L5 O  H5 Y$ n, ]/ \4 v: R9 \

$ M0 D5 P& \8 q/ u1 h8 `" L* A; c* _5.39.217.76腌制料：
6 X4 B, ?  D! L7 x) M/ N  t- ?公仔箱論壇Worchestershire Sauce (超级市场买得到） 1 茶匙( R) q' C6 Q( z3 z2 `
生抽                                                     1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb* e* C0 y  W' n+ T9 l
蒜 （切末）                                           适量5.39.217.76) z" d. n: w" C
黑胡椒                                                  适量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 D! U/ I2 b" Q/ ~
柠檬汁                                                  适量
, |6 e# Y! [/ [$ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Rosemary (可有可无 听说有防癌作用 加落去调调味都几过瘾）
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: k7 t  N+ h8 p7 j" jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
) X! @  t2 e" s全部mix在一起腌一小时，然后拿去煎， 香喷喷的牛扒就出来啦！
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( e; p  ?& I: c, w  ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[ 本帖最後由 魔女的诱惑 於 2008-8-25 06:18 PM 編輯 ]