做法超简单 即使唔识煮野既人都可以做到！tvb now,tvbnow,bttvb& M* e5 \. p# B
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材料：
/ a# [ d" Q/ d, [ N牛扒 （呢个当然唔少得啦）' n- r9 l( c2 P* n8 o: @3 M
; @5 b) @ X+ i% e3 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腌制料：
, F+ Z9 q! Q- K! U& N% \2 oWorchestershire Sauce (超级市场买得到） 1 茶匙1 y6 m' N4 K& w* j
生抽 1 茶匙; J2 ?- Q! I% B& D2 q6 T1 x
蒜 （切末） 适量5.39.217.76; v O8 w( F7 N' D- U" l
黑胡椒 适量
0 E( D# t/ G9 ~柠檬汁 适量5.39.217.767 I4 A2 p% K8 b0 G4 ]% N3 l
Rosemary (可有可无 听说有防癌作用 加落去调调味都几过瘾）
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& `2 K% v8 p3 s i1 e2 d5 V7 ztvb now,tvbnow,bttvb做法：
8 e) i5 f6 w, W) B' Q. C2 V5.39.217.76全部mix在一起腌一小时，然后拿去煎， 香喷喷的牛扒就出来啦！
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[ 本帖最後由 魔女的诱惑 於 2008-8-25 06:18 PM 編輯 ] |
發表於 2008-8-25 06:12 PM
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