做法超简单 即使唔识煮野既人都可以做到！
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材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 M- p% O; I5 O6 D) J8 `
牛扒 （呢个当然唔少得啦）
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腌制料：5.39.217.764 ^4 \6 h- u0 \! H
Worchestershire Sauce (超级市场买得到） 1 茶匙
+ A, w! ~9 ]8 m) g# Q5.39.217.76生抽 1 茶匙- H; v9 T3 X' c1 P+ s3 |" U
蒜 （切末） 适量. a8 @# b' V0 L. g; [+ J$ ]
黑胡椒 适量
* ?- N" ^- M3 [7 o4 O! u/ A% N( ~7 ktvb now,tvbnow,bttvb柠檬汁 适量( F" Y% b( ~2 o
Rosemary (可有可无 听说有防癌作用 加落去调调味都几过瘾）
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做法：
8 k$ C/ H- R# f" S公仔箱論壇全部mix在一起腌一小时，然后拿去煎， 香喷喷的牛扒就出来啦！5.39.217.76" l( A3 w4 [# Z9 V! D/ q
公仔箱論壇1 M7 k% S( ~9 s' K# ?: _2 v
[ 本帖最後由 魔女的诱惑 於 2008-8-25 06:18 PM 編輯 ] |
發表於 2008-8-25 06:12 PM
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