[美食介紹] 銀杏百合炒蘆筍[1P]

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主料：银杏 / O7 a3 ~, w4 e1 H& J

1 e; v! b) Z- \) W$ K$ G7 ^9 O3 s5.39.217.76　　辅料：百合、鲜芦笋、胡萝卜 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- f/ Q' E# n+ y# t' T
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　　调料：盐、鸡精、白糖、水淀粉
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　　烹制方法： 5.39.217.76, \; w; m5 L6 G8 i' b+ y
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　　1、将芦笋切成段，胡萝卜切成片，坐锅点火倒入水，水开后依次放入芦笋、银杏、胡萝卜焯熟，捞出备用； 5.39.217.761 n; M7 h* Z  ~

1 W. D) Z$ |- |! |6 e5.39.217.76　　2、坐锅点火倒入油，放入百合、芦笋、银杏、胡萝卜大火翻炒，加入盐、鸡精、白糖调味，倒少许清水，水淀粉勾芡出锅即可。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  [) l. y* q; O7 [% N
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　　特点：颜色鲜艳，营养丰富。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: n$ ?4 ~$ U- w8 W' L  ?- N$ M9 V
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