[美食介紹] 銀杏百合炒蘆筍[1P]

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主料：银杏 5.39.217.764 @; I" }$ c" I2 Q
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　　辅料：百合、鲜芦笋、胡萝卜 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ I- Y" L( N+ s- p3 M

6 Z  u$ h+ Z3 R5 V$ _3 S　　调料：盐、鸡精、白糖、水淀粉 " G; w7 N+ {6 i5 G9 X3 @
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　　烹制方法： % x' N& J" X9 `
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　　1、将芦笋切成段，胡萝卜切成片，坐锅点火倒入水，水开后依次放入芦笋、银杏、胡萝卜焯熟，捞出备用； 4 q: R6 x7 u; L& D2 r

2 }1 Z) W/ I, E7 m6 ctvb now,tvbnow,bttvb　　2、坐锅点火倒入油，放入百合、芦笋、银杏、胡萝卜大火翻炒，加入盐、鸡精、白糖调味，倒少许清水，水淀粉勾芡出锅即可。
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　　特点：颜色鲜艳，营养丰富。
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