[美食介紹] 銀杏百合炒蘆筍[1P]

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主料：银杏
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7 s; B" f* a5 o: T% q, J　　辅料：百合、鲜芦笋、胡萝卜
5 q: o. f, Q2 i4 i( \' o) o4 C. L" tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb5 c4 X! L* W3 b% ^: j% G
　　调料：盐、鸡精、白糖、水淀粉
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; m$ f1 U* \+ }% B  P2 S公仔箱論壇　　烹制方法： tvb now,tvbnow,bttvb6 R5 t$ j, Q( E6 K% M+ @! @% D7 |

5 l2 I) m  A4 W5.39.217.76　　1、将芦笋切成段，胡萝卜切成片，坐锅点火倒入水，水开后依次放入芦笋、银杏、胡萝卜焯熟，捞出备用；
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1 y4 a; f9 _( P3 ?. L; U5.39.217.76　　2、坐锅点火倒入油，放入百合、芦笋、银杏、胡萝卜大火翻炒，加入盐、鸡精、白糖调味，倒少许清水，水淀粉勾芡出锅即可。
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; R0 V( Y# w, MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　特点：颜色鲜艳，营养丰富。 6 L$ X, }2 p* x6 r! _$ G

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