主料：银杏 公仔箱論壇% {' P b- R( N2 e
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辅料：百合、鲜芦笋、胡萝卜 , l9 A* P% E* b' D" f
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调料：盐、鸡精、白糖、水淀粉 tvb now,tvbnow,bttvb/ k6 t8 A, {+ }. ~
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烹制方法： 5.39.217.76! k& a8 b; S. T
) z7 @! z1 p+ s9 }" V! {8 _* b 1、将芦笋切成段，胡萝卜切成片，坐锅点火倒入水，水开后依次放入芦笋、银杏、胡萝卜焯熟，捞出备用； tvb now,tvbnow,bttvb7 b* x% y, i0 l
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2、坐锅点火倒入油，放入百合、芦笋、银杏、胡萝卜大火翻炒，加入盐、鸡精、白糖调味，倒少许清水，水淀粉勾芡出锅即可。 $ t& e, Q2 N, Z4 u% ^
2 G1 e' }0 ^" Y8 g" h5 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 特点：颜色鲜艳，营养丰富。 3 p& k6 D: u0 h; ^
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發表於 2009-4-12 04:12 AM
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