木棉花花形很大，花瓣肥厚，开放得无拘无束，很是张扬。妙的是这么娇艳的花朵，可以拿来煲汤，鲜的可以，晒干也行。所以在街头巷尾多木棉树的地方，总可以看到拾捡木棉花的人。木棉花有清热、祛湿的功效，加入健脾利水的薏米、扁豆同煲，于春天潮湿气候饮用，最是应时了。" |- Y+ W. E2 U2 _
 | | 木棉花（干）：40克 |
 | | 薏米：30克 |
 | | 扁豆：30克 |
 | | 猪扇骨：500克 |
 | | 陈皮：一小块 |
 | | 姜片：3片 |
 | | 水：8碗 |
R d: I+ J. v3 q4 c5 q [8 htvb now,tvbnow,bttvb 做法：
4 F8 V {& v) o7 J# i8 D) c8 Y 1. 清洗木棉花，搓净表面的灰尘；
% Z8 y, f' q1 k4 n9 N( {5.39.217.76 2. 薏米、扁豆洗净，用清水浸泡一小时；5.39.217.76; m1 C+ n+ ]+ q" j
3. 陈皮洗净，刮掉白色内瓤；tvb now,tvbnow,bttvb3 |! N. e' m ?& L/ q3 {3 e
4. 猪扇骨洗净，切块，汆水捞起；. A2 h# g1 t" c' f( a
5. 煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分钟，再转小火煲一个半小时，下盐调味即可食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) j% `0 T* f( V1 i# e
+ D8 g' W' g/ t( s+ y. x公仔箱論壇 功效：
; _, j9 n0 i& Y- J% _tvb now,tvbnow,bttvb 清热解毒、健脾利湿。
7 x4 `: |0 C% B$ C/ Z! ?tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ [! }- D6 N& z
●靓汤心水
( K! _4 U0 ^/ m/ N( i$ g( i 1. 干木棉花可在中药铺买到。如用鲜木棉花入汤，6－8朵即可，煲汤前要先焯水。
$ P1 c: x8 x ^7 O6 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2. 薏仁较难煮熟，在煮之前需以温水浸泡1－3小时，让它充分吸收水分。 |
發表於 2009-3-26 10:25 AM
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