 | | 番茄:3个 |
 | | 红衫鱼:2条 (约500克) |
 | | 姜:3片 |
 | | 水:5碗 | TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" \; g% ?+ z; W
相对于其他海鱼来说,红衫鱼算得上经济实惠——便宜的鱼却有着饱满的肉,而且刺少味鲜甜。通常红衫鱼会用来香煎或红焖,今天我们用它来煮汤,配上番茄,酸甜适口,开胃醒神,作汤作菜皆宜。公仔箱論壇: m7 j6 y v; b& W+ j" V
(3-4人份)tvb now,tvbnow,bttvb; U! K% L" ~. k z
调味料:
+ u1 X, m T7 b) l4 T5.39.217.76 油:2汤匙5.39.217.761 ]& s0 ]7 Y. W
花雕酒:1汤匙" L4 C; w5 W4 X& Y- U4 f
白胡椒粉:1/3汤匙" W; b3 @* e9 |6 ]" S* ~
盐:适量5.39.217.76( p& o$ l3 w2 n& a
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做法:
$ z4 o2 w7 L. d% I1 Q 1. 红衫鱼请卖鱼师傅宰好,回家后洗净,沥干水分;
2 \: H. f3 O% i* P 2. 番茄洗净去蒂,每个切4瓣;( K- v7 t- @; P! s/ m/ Q& D# g
3. 热锅放油,爆香姜片,放入红衫鱼,两边煎至微黄,下花雕酒,倒入5碗水煮沸;
' ~+ @- |) I& F5 Z4 w; l" E1 dtvb now,tvbnow,bttvb 4. 放入番茄,转中小火煮至汤呈奶白色,下盐、胡椒粉调味即可食用。
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健胃消食,美容护肤,增加体力。
& g0 G, }7 @( a6 {) h公仔箱論壇 ●靓汤心水TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 B$ y3 s7 e" y/ w7 L$ L$ T
1. 煎过的鱼再做汤,能去除腥味。
; e1 _+ X) ~6 X n. m( Z7 t公仔箱論壇 2. 热油后先放姜爆香再放鱼,可有效防止煎破鱼皮;另煎时用小火,避免多次翻动,也可保持鱼皮完整。tvb now,tvbnow,bttvb- U1 X* u- I( G. D
3. 此汤还可另加土豆或豆腐,口味更丰富。 |