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[美食介紹] 红衫鱼番茄汤

 ,  描述: 健胃消食,美容护肤,增加体力
番茄:3个
红衫鱼:2条 (约500克)
姜:3片
水:5碗
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  相对于其他海鱼来说,红衫鱼算得上经济实惠——便宜的鱼却有着饱满的肉,而且刺少味鲜甜。通常红衫鱼会用来香煎或红焖,今天我们用它来煮汤,配上番茄,酸甜适口,开胃醒神,作汤作菜皆宜。
7 p) }9 G9 M, s, K) U) B- Q, g" A$ h5.39.217.76  (3-4人份)tvb now,tvbnow,bttvb, p3 T. N) u0 D$ O4 O
  调味料:公仔箱論壇" Q* _2 s' v8 Q9 e: b& L. U
  油:2汤匙公仔箱論壇) x+ ^. S) g2 Z% m$ I: _& T3 K
  花雕酒:1汤匙
, s" X9 a2 J: \+ @! R. y" f" c: X  白胡椒粉:1/3汤匙
$ H5 X! A. X2 [0 W" I5.39.217.76  盐:适量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) G$ F# L) s/ n5 m0 f$ _
  
, s5 [  O: m+ p& m( itvb now,tvbnow,bttvb  做法:
1 U. T7 m5 E% M# J+ H- oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  1. 红衫鱼请卖鱼师傅宰好,回家后洗净,沥干水分;
9 O# t  h7 s* M. `& Z  2. 番茄洗净去蒂,每个切4瓣;" o6 N& |0 f8 T! d( i& B' H
  3. 热锅放油,爆香姜片,放入红衫鱼,两边煎至微黄,下花雕酒,倒入5碗水煮沸;
! f+ E' e2 P4 [& x公仔箱論壇  4. 放入番茄,转中小火煮至汤呈奶白色,下盐、胡椒粉调味即可食用。5.39.217.763 O- {/ |2 \$ r$ t* M
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  功效:5.39.217.76; n) J, w) }! N
  健胃消食,美容护肤,增加体力。
9 s2 E( T# N* i+ \& F# W公仔箱論壇   ●靓汤心水
, I& X  F3 g) X; T3 @; y公仔箱論壇  1. 煎过的鱼再做汤,能去除腥味。
* b% L/ B4 ^# u$ q- x2 A1 q公仔箱論壇  2. 热油后先放姜爆香再放鱼,可有效防止煎破鱼皮;另煎时用小火,避免多次翻动,也可保持鱼皮完整。
2 n+ V$ B0 a; R  3. 此汤还可另加土豆或豆腐,口味更丰富。
愛情是酒,友情是水,水可以酿酒,而酒不能還原水!
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