材料:tvb now,tvbnow,bttvb5 s6 V) ~, t; \3 L( v! z$ P" g
山楂25g、芦根25g、瘦 猪 肉250g、蜜枣2-3个
1 K0 }+ T2 Z7 e1 b8 q# N5.39.217.76 做法:5.39.217.76$ c' l: _0 p* X6 a
1. 瘦猪肉洗净后,切成块状,氽水待用;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 k: J) E1 q- |
2. 洗净山楂、芦根;( r' L, Q& N" ~8 `# X9 X; m
3. 用8碗水煮滚,放入所有材料,用武火煲10分钟,再转文火煲1.5小时,按喜好加盐调味即可。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% k+ S W# z6 H8 a
功效:芦根清热生津,润肺和胃,除烦止呕,素有“春饮芦根水,夏用绿豆汤,百病不生更硬朗!”之说;山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤。 |