材料:
0 g$ s* H2 ?0 W! d: N' K! H- J 山楂25g、芦根25g、瘦 猪 肉250g、蜜枣2-3个
6 m+ I* a9 u+ M# v 做法:# ?" {$ C6 B; s5 r
1. 瘦猪肉洗净后,切成块状,氽水待用;公仔箱論壇1 m2 O# F! P" }% K
2. 洗净山楂、芦根;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ^* N& ?4 _- k5 f' r$ w/ r
3. 用8碗水煮滚,放入所有材料,用武火煲10分钟,再转文火煲1.5小时,按喜好加盐调味即可。
3 O8 N( |3 Q" S 功效:芦根清热生津,润肺和胃,除烦止呕,素有“春饮芦根水,夏用绿豆汤,百病不生更硬朗!”之说;山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤。 |