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山楂25g、芦根25g、瘦 猪 肉250g、蜜枣2-3个
- l2 H: _9 E5 ?: r4 E; Z 做法：公仔箱論壇7 Q- W: _* x" e1 p
1. 瘦猪肉洗净后，切成块状，氽水待用；
c# G+ v: y: g- }! ]tvb now,tvbnow,bttvb 2. 洗净山楂、芦根；7 X4 ^) c. e. l1 c: ~
3. 用8碗水煮滚，放入所有材料，用武火煲10分钟，再转文火煲1.5小时，按喜好加盐调味即可。
# W7 y1 `; u Q* z* b, I 功效：芦根清热生津，润肺和胃，除烦止呕，素有“春饮芦根水,夏用绿豆汤,百病不生更硬朗!”之说；山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤。 |
發表於 2009-2-24 11:08 PM
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