[美食介紹] 雪耳淮山桂花羹 ， 描述： 美白肌肤，预防皱纹，散血消淤，止咳平喘

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雪耳：两朵

淮山（鲜）：150克

桂花酱： 1汤匙

枸杞子： 10克

冰糖：两大块

水：6碗

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　　做法：tvb now,tvbnow,bttvb* A2 Y+ W+ ]0 J  F: }: G/ e5 Y
　　1. 雪耳洗净去蒂，周围黄色部位也要撕去，用温水泡半小时后撕成几小块；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' b7 Y  y( j) b- Y2 c; G
　　2. 淮山洗净，削皮切成薄片；枸杞子洗净稍加浸泡；8 |, w. D0 y6 ~% A  f
　　3. 煮沸清水，放入雪耳、淮山、枸杞子和桂花酱，小火煲一个半小时，下冰糖，待冰糖融化后即可饮用。tvb now,tvbnow,bttvb# P* K: S0 K& {$ M9 V3 Q
　　功效：
7 `0 {, e' P* R5 V4 U( Otvb now,tvbnow,bttvb　　美白肌肤，预防皱纹，散血消淤，止咳平喘。, n- r4 o3 M# R( X7 i; P/ W
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　　●靓汤心水
) C/ ?' q* X# N  T　　1. 冰糖不要一开始放，不然会让雪耳发得很大，把水都吸干了。
$ H% t8 S9 D8 E/ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　2. 雪耳挑黄白色、朵大、有光泽、肉厚者为佳。煮熟的雪耳忌久放，因此最好不要隔夜食用。