[美食介紹] 雪耳淮山桂花羹 ， 描述： 美白肌肤，预防皱纹，散血消淤，止咳平喘

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雪耳：两朵

淮山（鲜）：150克

桂花酱： 1汤匙

枸杞子： 10克

冰糖：两大块

水：6碗

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　　做法：
# x2 i5 w5 f! yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　1. 雪耳洗净去蒂，周围黄色部位也要撕去，用温水泡半小时后撕成几小块；tvb now,tvbnow,bttvb: g5 l5 \/ U# F0 ?1 E
　　2. 淮山洗净，削皮切成薄片；枸杞子洗净稍加浸泡；3 u4 g; o( h8 N- p. {2 _2 f8 u
　　3. 煮沸清水，放入雪耳、淮山、枸杞子和桂花酱，小火煲一个半小时，下冰糖，待冰糖融化后即可饮用。# h8 r" l, P. E- o2 i( j
　　功效：
' t: e; e$ w9 Z* P! E7 w. C8 ^; {　　美白肌肤，预防皱纹，散血消淤，止咳平喘。tvb now,tvbnow,bttvb/ {" m* S3 ~) Z, _3 i, p
　
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) m6 o3 Y0 E4 u+ \3 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　1. 冰糖不要一开始放，不然会让雪耳发得很大，把水都吸干了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ b. _; Y& }3 p( @. J4 A. ]- U
　　2. 雪耳挑黄白色、朵大、有光泽、肉厚者为佳。煮熟的雪耳忌久放，因此最好不要隔夜食用。