[美食介紹] 雪耳淮山桂花羹 ， 描述： 美白肌肤，预防皱纹，散血消淤，止咳平喘

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雪耳：两朵

淮山（鲜）：150克

桂花酱： 1汤匙

枸杞子： 10克

冰糖：两大块

水：6碗

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　　做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) w, a0 \2 j7 X, P! u" r5 `- S) N
　　1. 雪耳洗净去蒂，周围黄色部位也要撕去，用温水泡半小时后撕成几小块；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 }, _1 o2 f" M
　　2. 淮山洗净，削皮切成薄片；枸杞子洗净稍加浸泡；tvb now,tvbnow,bttvb4 a8 ~7 ~  f  I
　　3. 煮沸清水，放入雪耳、淮山、枸杞子和桂花酱，小火煲一个半小时，下冰糖，待冰糖融化后即可饮用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( T' X  {) {/ L, d7 e* w- L
　　功效：+ v7 u. G; D; K+ Y6 [  E5 b
　　美白肌肤，预防皱纹，散血消淤，止咳平喘。公仔箱論壇2 m. w" C2 q" d$ a( ^8 Q! S6 ?) Z
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　　●靓汤心水5.39.217.76. \6 d8 C' g% q( Y; q
　　1. 冰糖不要一开始放，不然会让雪耳发得很大，把水都吸干了。2 G, I( r" D7 [4 o6 ?
　　2. 雪耳挑黄白色、朵大、有光泽、肉厚者为佳。煮熟的雪耳忌久放，因此最好不要隔夜食用。