[美食介紹] 雪耳淮山桂花羹 ， 描述： 美白肌肤，预防皱纹，散血消淤，止咳平喘

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雪耳：两朵

淮山（鲜）：150克

桂花酱： 1汤匙

枸杞子： 10克

冰糖：两大块

水：6碗

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　　5.39.217.76, u1 g  X# L! w8 E  s6 Q% B
　　做法：tvb now,tvbnow,bttvb/ k; P8 s! S& X7 q* Z6 W& F
　　1. 雪耳洗净去蒂，周围黄色部位也要撕去，用温水泡半小时后撕成几小块；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 o' w+ V9 l* ^( c1 Q* b
　　2. 淮山洗净，削皮切成薄片；枸杞子洗净稍加浸泡；
4 W, J. o) R1 ~+ x# j) K/ @) f" m, k　　3. 煮沸清水，放入雪耳、淮山、枸杞子和桂花酱，小火煲一个半小时，下冰糖，待冰糖融化后即可饮用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ]/ D4 _7 }; m& c
　　功效：
/ {$ I& C  x9 }  H5.39.217.76　　美白肌肤，预防皱纹，散血消淤，止咳平喘。
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" }+ e7 l  \% E) o% I2 r公仔箱論壇　　●靓汤心水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& g% y. s# G. e
　　1. 冰糖不要一开始放，不然会让雪耳发得很大，把水都吸干了。tvb now,tvbnow,bttvb8 z  [' x* Z. z) M7 C8 P$ A
　　2. 雪耳挑黄白色、朵大、有光泽、肉厚者为佳。煮熟的雪耳忌久放，因此最好不要隔夜食用。