[美食介紹] 杂烩粉丝汤 ， 描述： 含丰富蛋白质，强身健体

尛滊靤

粉丝：一扎

冻豆腐：3大块

虾（活虾、冻虾皆可）：

鸡肉：200克

黄豆芽：150克

冬菇（干）：8朵

姜：2片

水：5碗

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ |( ?/ w6 B, u+ }( P( B- Z
　　新年刚过，大家的冰箱里也许还存了许多菜没吃完，什么鸡呀、牛肉呀、冰冻海鲜呀、蔬菜呀，一样一点，不知如何处理，放多两天可能就只能丢掉了。别急，我们现在就做一道杂烩汤，不仅能处理掉“存货”，还是一道味道不错的菜肴呢。
7 y4 h& ]! X4 u2 v3 w　　(3-4人份)
+ {# w* A) P8 R; u　　调味料：
6 t5 o/ @' l  k6 E* d) ctvb now,tvbnow,bttvb　　生抽：2汤匙 油：3汤匙  盐：适量公仔箱論壇1 _( N3 c3 j; C! S: t$ K
　　做法：
0 R3 P* B+ Z* I5 x公仔箱論壇　　1. 鸡肉洗净切小块，用两汤匙生抽腌半小时后用清水洗净；5.39.217.767 |5 z% {. d6 q( U7 @' i$ V% d
　　2. 虾、冻豆腐洗净；黄豆芽洗净，摘去须根；
0 F, `* A* u7 v) T　　3. 冬菇、粉丝洗净，用温水泡软；tvb now,tvbnow,bttvb2 l; z/ h/ T$ B+ ]% j6 t
　　4. 热锅放油，放入黄豆芽翻炒，倒入清水煮开，放鸡肉、冻豆腐、冬菇，煮20分钟；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 v9 |" }5 `. ^$ w! H. Q1 U; A
　　5. 放入虾和粉丝，煮10分钟，下盐调味即可食用。5.39.217.767 z% |3 @. |# R2 T! ^
　　
, Z; X9 `3 V, vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。靓汤心水
+ v" G9 A) N9 Y& @, g8 G, g! u( ?5.39.217.76　　1. 先将鸡肉用生抽腌30分钟后用清水洗去，再煮汤，汤和肉都很美味。5.39.217.766 q& X9 f& z5 I- S" r9 {; Z$ ~5 I
　　2. 放料要注意顺序，容易熟的虾和粉丝后放，不然会煮太老或太烂，影响口感。3 }1 k3 O. D( g/ s5 _