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[美食介紹] 杂烩粉丝汤

 ,  描述: 含丰富蛋白质,强身健体
粉丝:一扎
冻豆腐:3大块
虾(活虾、冻虾皆可):
鸡肉:200克
黄豆芽:150克
冬菇(干):8朵
姜:2片
水:5碗
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  新年刚过,大家的冰箱里也许还存了许多菜没吃完,什么鸡呀、牛肉呀、冰冻海鲜呀、蔬菜呀,一样一点,不知如何处理,放多两天可能就只能丢掉了。别急,我们现在就做一道杂烩汤,不仅能处理掉“存货”,还是一道味道不错的菜肴呢。
/ a% B# r( _( }: ?$ C7 ^7 k公仔箱論壇  (3-4人份)公仔箱論壇* p. s2 ^5 `, P0 @! S. i
  调味料:公仔箱論壇; O" y1 W+ X2 ?! e% s  R0 U- c
  生抽:2汤匙 油:3汤匙  盐:适量5.39.217.76, ]" b4 z; _+ v5 j! k7 R) X
  做法:  {( Y6 F( ^( Q) {1 v9 p- o
  1. 鸡肉洗净切小块,用两汤匙生抽腌半小时后用清水洗净;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 D! [! M2 j# \6 M
  2. 虾、冻豆腐洗净;黄豆芽洗净,摘去须根;
$ l) t1 C. j2 ^" |' ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  3. 冬菇、粉丝洗净,用温水泡软;4 R* `% ?* W1 D) A" U8 K* v
  4. 热锅放油,放入黄豆芽翻炒,倒入清水煮开,放鸡肉、冻豆腐、冬菇,煮20分钟;3 p% X: f& r* V/ _9 }
  5. 放入虾和粉丝,煮10分钟,下盐调味即可食用。
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  1. 先将鸡肉用生抽腌30分钟后用清水洗去,再煮汤,汤和肉都很美味。公仔箱論壇! e! `! A' Z4 N% k# O" u
  2. 放料要注意顺序,容易熟的虾和粉丝后放,不然会煮太老或太烂,影响口感。
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愛情是酒,友情是水,水可以酿酒,而酒不能還原水!
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