[美食介紹] 罗汉果冬瓜煲排骨汤 ， 描述： 清热解毒，润肺止咳，健脾开胃，滑肠通便，降脂减肥

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7 j! D& h6 [) C8 \, J+ @% h6 s; P5.39.217.76　过年节目丰富，和亲戚打打麻将、和朋友唱唱K，难免熬夜；又或者烟酒过多，很容易火气上升，声沙喉干，这时不妨煲点罗汉果汤水，清热祛痰，健胃整肠。
# V9 w0 }: w) S3 I8 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 c( H9 h  L" y! |/ E8 F' |/ f
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罗汉果：1/3个

冬瓜：400克

排骨：500克

胡萝卜：半根

元肉：6粒

姜：2片

水：8碗

(3-4人份)
4 n8 o7 C/ {* `! n7 X　　做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 P- T3 o$ D: O* o
　　1. 排骨洗净切块，汆水捞起冲净；
: _( z$ V  j0 q　　2. 冬瓜去皮洗净切块；胡萝卜去皮切块；
2 A& n5 j: [% V" o4 I+ {　　3. 罗汉果洗净稍掰碎；元肉洗净；
$ \" G: s3 ?* {; v4 Y+ E5.39.217.76　　4. 煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分钟，转小火煲一个半小时，下盐调味饮用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 L: [2 {* u4 h8 N2 s9 V) Q7 h6 S
　　功效：/ C! H# ^" _$ ~3 t& r% ]
　　清热解毒，润肺止咳，健脾开胃，滑肠通便，降脂减肥；非常适合烟酒过多、哮喘患者食用。) g  O5 o$ v2 t4 _5 ]9 B. Y* |
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7 t* F% L' P  r公仔箱論壇　　●靓汤心水
7 Y( f; {7 q1 I/ \# S7 ~　　1. 罗汉果是鲜果烘制而成，以个大质坚，形圆色褐，摇不响，壳不破，不焦，味甜而不苦者为好。
" k) b- j' x" G- |3 H　　2. 罗汉果味道重，所以一般煲汤放1/3、1/2个已足够，不然味道会太甜，盖过其他材料的味道。