[美食介紹] 罗汉果冬瓜煲排骨汤 ， 描述： 清热解毒，润肺止咳，健脾开胃，滑肠通便，降脂减肥

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+ E3 W+ T9 |) \- b. ?' Q1 e　过年节目丰富，和亲戚打打麻将、和朋友唱唱K，难免熬夜；又或者烟酒过多，很容易火气上升，声沙喉干，这时不妨煲点罗汉果汤水，清热祛痰，健胃整肠。
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" C: g; q$ m9 h: Z. [8 I' L公仔箱論壇　　TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 h$ f* O5 h: ~' D2 }

罗汉果：1/3个

冬瓜：400克

排骨：500克

胡萝卜：半根

元肉：6粒

姜：2片

水：8碗

(3-4人份)
( P% L# J, T2 v7 q: ytvb now,tvbnow,bttvb　　做法：
5 H5 j: n- j( x% G: ^0 A! H2 z公仔箱論壇　　1. 排骨洗净切块，汆水捞起冲净；
  r  w" r6 R7 ?2 \+ v1 {6 K　　2. 冬瓜去皮洗净切块；胡萝卜去皮切块；8 \0 q1 F' B5 ^$ Q# F6 V
　　3. 罗汉果洗净稍掰碎；元肉洗净；
3 P. G) N- ?4 U; c0 D, ~  J　　4. 煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分钟，转小火煲一个半小时，下盐调味饮用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 k" p8 [! _# g, A( |
　　功效：
2 j1 v8 a# [! p# q. I% h9 C7 \8 ]  S公仔箱論壇　　清热解毒，润肺止咳，健脾开胃，滑肠通便，降脂减肥；非常适合烟酒过多、哮喘患者食用。
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　　1. 罗汉果是鲜果烘制而成，以个大质坚，形圆色褐，摇不响，壳不破，不焦，味甜而不苦者为好。
' Q# H. W9 c5 m1 C* o公仔箱論壇　　2. 罗汉果味道重，所以一般煲汤放1/3、1/2个已足够，不然味道会太甜，盖过其他材料的味道。

mahfoofoo

thank you

海鲜面

thanku...希望楼主post多D这类型功效O既汤水出来...