[美食介紹] 罗汉果冬瓜煲排骨汤 ， 描述： 清热解毒，润肺止咳，健脾开胃，滑肠通便，降脂减肥

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6 C1 _0 ?8 n/ m- V　过年节目丰富，和亲戚打打麻将、和朋友唱唱K，难免熬夜；又或者烟酒过多，很容易火气上升，声沙喉干，这时不妨煲点罗汉果汤水，清热祛痰，健胃整肠。
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　　% x* m0 \; q9 }& U! B: D6 ^0 M  m' ~

罗汉果：1/3个

冬瓜：400克

排骨：500克

胡萝卜：半根

元肉：6粒

姜：2片

水：8碗

(3-4人份)
9 ]7 r4 p- p' G' N* ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　做法：
" N  |1 ?0 h$ k( F; ^9 I+ F5.39.217.76　　1. 排骨洗净切块，汆水捞起冲净；
$ I$ [; k4 M! Z$ q: ~% xtvb now,tvbnow,bttvb　　2. 冬瓜去皮洗净切块；胡萝卜去皮切块；
# `& B  ^! R1 {5 X/ E" V　　3. 罗汉果洗净稍掰碎；元肉洗净；
# ?8 T& }3 H! D! h; _7 D　　4. 煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分钟，转小火煲一个半小时，下盐调味饮用。' T7 S1 N; U  U
　　功效：
8 s& _: r7 g  M. |　　清热解毒，润肺止咳，健脾开胃，滑肠通便，降脂减肥；非常适合烟酒过多、哮喘患者食用。  B! Q9 T, \0 d0 @0 x. I* C7 ~

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5 R9 Y2 y! s0 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* z) Y+ Z0 \( d3 a4 W5.39.217.76　　●靓汤心水+ d+ X% F3 d: \% g9 i. o+ Y2 v
　　1. 罗汉果是鲜果烘制而成，以个大质坚，形圆色褐，摇不响，壳不破，不焦，味甜而不苦者为好。
5 z  t3 I" I! A# t9 Q* l/ J' ?3 E5 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　2. 罗汉果味道重，所以一般煲汤放1/3、1/2个已足够，不然味道会太甜，盖过其他材料的味道。

mahfoofoo

thank you

海鲜面

thanku...希望楼主post多D这类型功效O既汤水出来...