 | | 老鸡:半只 |
 | | 田七:10克 |
 | | 花旗参:10克 |
 | | 红枣:6粒 |
 | | 姜:3片 |
 | | 水:5碗 | 5.39.217.76 n- K P; U! J9 k
田七,原名三七,因与人参同属一科,故又名人参三七。田七的主产地是云南,而吃过云南菜的人应当都知道“田七汽锅鸡”,这是一道传统的养气补虚名菜。今天我们也炖上一盅田七花旗参老鸡汤,可滋补脾肾,恢复神采。$ o y" w6 P. q' L" z. @
(3-4人份)
' q9 S, j' ~) P7 r; K5 i3 o# k 做法:5.39.217.764 h" K9 X/ C* g4 z% G! h; s
1. 乌鸡洗净斩件,汆水捞起冲净;5.39.217.768 Y7 C" Y- p9 s. I) c
2. 田七、花旗参洗净,用干净毛巾包好,用锤子砸碎;也可在中药店购买时请师傅代为切片;
: u( e( M7 U0 q1 K* j, } D& e 3. 红枣洗净,拍扁去核;
7 a# Q, R3 x; S" `) c; I7 _tvb now,tvbnow,bttvb 4. 煮沸清水,倒入炖盅,放入所有材料,隔水炖两个小时,下盐调味即可食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( y! A! X+ ^' N, w7 W
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功效:5.39.217.76) e1 d( S5 l6 S$ s* ]; f
汤味清香甘甜,活血补虚,养阴益气,化瘀止痛,降低血压,改善心肌供血、增加血管弹性。对产妇去瘀生新非常有效;孕妇则不适宜饮用。
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●靓汤心水tvb now,tvbnow,bttvb- Z A" X% [$ C8 x: I' f
如家里备着的是田七粉,则在汤炖一个半小时后放入,接着炖30分钟即可。但用田七粉容易溢锅,将其装入煲汤袋便可解决。 |