 | | 老鸡:半只 |
 | | 田七:10克 |
 | | 花旗参:10克 |
 | | 红枣:6粒 |
 | | 姜:3片 |
 | | 水:5碗 |
7 _; M# q! O# t 田七,原名三七,因与人参同属一科,故又名人参三七。田七的主产地是云南,而吃过云南菜的人应当都知道“田七汽锅鸡”,这是一道传统的养气补虚名菜。今天我们也炖上一盅田七花旗参老鸡汤,可滋补脾肾,恢复神采。tvb now,tvbnow,bttvb9 m8 z+ K+ f. Y- b8 W
(3-4人份)
7 w; }' E6 r( i1 A6 ^ _5.39.217.76 做法:
) w: b9 @1 I0 u' }, ktvb now,tvbnow,bttvb 1. 乌鸡洗净斩件,汆水捞起冲净;: y8 g! `7 }9 u- f
2. 田七、花旗参洗净,用干净毛巾包好,用锤子砸碎;也可在中药店购买时请师傅代为切片;
1 t7 ]' T# ]+ H3 R% h; |% J2 V$ c- q' @tvb now,tvbnow,bttvb 3. 红枣洗净,拍扁去核;
2 {2 h7 e% I2 _" |- w5 U- E; C 4. 煮沸清水,倒入炖盅,放入所有材料,隔水炖两个小时,下盐调味即可食用。4 A2 L+ [! Y; A. Y
; K U% M5 n; o# @ 功效:% f9 L% Z& }% |, y4 O' J! I
汤味清香甘甜,活血补虚,养阴益气,化瘀止痛,降低血压,改善心肌供血、增加血管弹性。对产妇去瘀生新非常有效;孕妇则不适宜饮用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& L: y) S2 O o3 t) n' l( Y
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●靓汤心水
" Y" `, o% m" b# s, | 如家里备着的是田七粉,则在汤炖一个半小时后放入,接着炖30分钟即可。但用田七粉容易溢锅,将其装入煲汤袋便可解决。 |