[美食介紹] 天麻菊花鲫鱼汤 滋补肝肾 ， 描述： 功效：滋补肝肾，明目清火。

尛滊靤

　材料：tvb now,tvbnow,bttvb6 P, `7 y1 B# C/ a: N- i% k6 x7 x
　　1、原料：天麻5克，菊花1朵，鲫鱼400克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ l# ]3 [( H* |
　　2、调料：盐、葱、姜、料酒适量。
4 H4 j5 I- L; W& n0 U　　制作方法：5.39.217.76! S" w1 v$ I& ~3 O. L1 @# Y
　　1、菊花用淡盐水浸泡3分钟
- i! I) s8 |: e" s* f1 x5 }　　2、鲫鱼洗净后两面煎一下，与天麻一起炖煮20分钟。6 n7 w3 }7 F& k, E1 U+ N# f7 a
　　3、加入盐、葱、姜、料酒，再撒入菊花瓣稍煮即可。
: r+ ?! K  l0 {* Z公仔箱論壇　　适合人群：体质虚弱者或需产后调养的女性。5 R/ q: D- m7 _, i7 U