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[美食介紹] 天麻菊花鲫鱼汤 滋补肝肾

 ,  描述: 功效:滋补肝肾,明目清火。
 材料:
, y- P) {0 E% C# B! c2 N$ {  1、原料:天麻5克,菊花1朵,鲫鱼400克。
2 l2 ^2 W0 o8 X; |6 x- V  2、调料:盐、葱、姜、料酒适量。
  I7 J# }- s% |  o2 v  制作方法:$ w& w/ f8 T- C, k: n) |) A
  1、菊花用淡盐水浸泡3分钟
, u& u. t0 u. n, c( q5 M4 p6 V3 P公仔箱論壇  2、鲫鱼洗净后两面煎一下,与天麻一起炖煮20分钟。  H4 D- L- N! `0 l$ W  i- p# w. A
  3、加入盐、葱、姜、料酒,再撒入菊花瓣稍煮即可。
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愛情是酒,友情是水,水可以酿酒,而酒不能還原水!
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