[美食介紹] 天麻菊花鲫鱼汤 滋补肝肾 ， 描述： 功效：滋补肝肾，明目清火。

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　材料：$ q- H" o4 s0 j, K% k% C
　　1、原料：天麻5克，菊花1朵，鲫鱼400克。+ ]2 m: j6 A% U- f
　　2、调料：盐、葱、姜、料酒适量。5.39.217.76- Q% f' A8 [. K
　　制作方法：
; Z- ~- n3 D; \9 t5.39.217.76　　1、菊花用淡盐水浸泡3分钟TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 c$ D1 E9 i$ [8 q9 ^0 }
　　2、鲫鱼洗净后两面煎一下，与天麻一起炖煮20分钟。
# d6 W+ S2 d4 S  XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　3、加入盐、葱、姜、料酒，再撒入菊花瓣稍煮即可。
* s: `- H# K: {9 j7 l　　适合人群：体质虚弱者或需产后调养的女性。tvb now,tvbnow,bttvb8 l" R! i5 f$ f* L( C
　　  

无印良品

菊花,,,鲫鱼...呢只会变咩味嘅汤....; w8 G$ J' ~  ^; t6 D3 d9 f

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sxulongs

看起来很暖糯，多谢分享。

yesnk123

用鲜菊花吗？好新奇嘅搭配……