返回列表 回復 發帖

[美食介紹] 孔雀开屏鱼

孔雀开屏鱼是一道年菜,一有喜庆祥和的意头,二鱼肉经清蒸后,不仅保持了原汁原味,还十分鲜美嫩滑呢!tvb now,tvbnow,bttvb; y, ]3 H+ `9 W: N
  
: i" v1 r  n) O) L6 i1 j/ }5.39.217.76烹制材料(三人份)
5 S- f: h! l& J' I公仔箱論壇
) R# P- J7 ]% O1 ^; _5.39.217.76  材料:乌头鱼(1尾,450克)、干香菇(3朵)、指天椒(5只)、蒜(2瓣)、姜(3片)、葱(2根)公仔箱論壇  k! Z, d' ]0 L$ M% e2 U6 G
  调料:油(2汤匙)、海天蒸鱼豉油(2汤匙)、料酒(1汤匙)、白胡椒粉(1/3汤匙)
' n  u* y+ g5 B) d7 v4 d' yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; i. w, X# k( I1 Q
做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N: ]& }  I+ V4 F3 L
' K  ~: ]4 [2 {" w  {9 S8 a- t2 T
  1 乌头鱼洗净切去头和尾,从鱼身背部下刀,每隔1厘米左右切花刀,切断鱼骨的同时仍保持鱼腹相连。+ I. h# V* |# M8 O9 q
  2 姜和蒜都切成片,葱切成段,指天椒切成圈;干香菇用清水泡发,切成条状。. d7 O) [5 `+ G& l& L; h# ]; A$ Z
  3 先将姜蒜片、香菇丝和葱段平铺于盘中,然后将鱼身、鱼头和鱼尾摆于盘中,最后洒上指天椒。
& m* ~8 }/ f5 ~  d5 q: ztvb now,tvbnow,bttvb  4 将2汤匙海天蒸鱼豉油、1汤匙料酒和1/3汤匙白胡椒粉均匀地淋在鱼身上。
' N3 l  ~7 \8 X2 o& }& YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  5 烧开锅内的水,放入乌头鱼,加盖开大火隔水清蒸8分钟。
: B6 v/ p- L/ s% A+ X  6 取出蒸好的乌头鱼,淋上2汤匙热油,即可上桌。
8 T  Y& v( M& w5 {  JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ |% ~5 d# j0 u' H7 ]# E8 h/ N
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! a- J3 j, b& m& x0 P* Z: H8 a

! B+ H1 V5 L1 V1 n3 c, Q% ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ d- S( I* f  V+ j* I公仔箱論壇
7 m# z; {6 C: j* E: p
: m" c) g* r; U0 h2 i2 }& r5.39.217.76
7 W# N; a- p$ S. U# ^ ' A7 q2 `% N$ b# M. z6 J6 \

* J9 r+ N) K: Q; W! q公仔箱論壇 公仔箱論壇( K( u. P: R& @% d6 ?, w
tvb now,tvbnow,bttvb  _3 N8 d! f3 ?- ~
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; u7 e% q) U8 L2 O' {* ^

  N# K7 ^3 l5 B5.39.217.76 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 D) e" t9 W5 T5 D2 J* Q% N  W3 _
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) r7 c, Z0 m8 N. N$ W7 J0 N" k$ L1 v
4 e0 I" q, z5 U
贴士:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 L3 v+ Y  ?. }$ F4 k  u9 ?: K1 y

: F% H3 F- x  o! \+ S# oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  1、乌头鱼的脊骨一定要切断,才能将鱼身摆成扇形,切时应保持鱼腹相连,不能切断。
* J! T5 y2 ?2 i  2、在鱼身下垫上香菇、姜葱蒜等,可以架空鱼身,使其清蒸时受热均匀,鱼肉更为鲜美嫩滑。1 T+ S" o7 z; W, J3 C
  3、蒸鱼豉油的鲜味浓,色泽较淡,多用来清蒸海鲜或鱼类,不宜用生抽或老抽来蒸鱼,前者味道会偏咸,后者色泽会发黑。
/ t  R, f. B6 C, V$ s" q  4、乌头鱼蒸熟后应浇上热油,此法可使鱼肉鲜美多汁,还不会太干身或肉质发柴。
, W1 u9 R9 v. c" j5 G* xtvb now,tvbnow,bttvb  5、乌头鱼体形较小且呈圆形,最重不超过一斤,它的全身只有一条脊骨,肉多骨少,肉味鲜美,很适合老人小孩多食。
# Z% G% F3 _( c9 v! i1 i+ B5.39.217.76
愛情是酒,友情是水,水可以酿酒,而酒不能還原水!
返回列表