孔雀开屏鱼是一道年菜,一有喜庆祥和的意头,二鱼肉经清蒸后,不仅保持了原汁原味,还十分鲜美嫩滑呢!
# L; Z0 l' @; l; CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.76 m' Q7 ]9 u3 w. f& a: i) K+ s
烹制材料(三人份)
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; P. j+ O( O5 T$ I4 l" ?# Q 材料:乌头鱼(1尾,450克)、干香菇(3朵)、指天椒(5只)、蒜(2瓣)、姜(3片)、葱(2根)# s3 P7 l0 h5 B/ p7 h
调料:油(2汤匙)、海天蒸鱼豉油(2汤匙)、料酒(1汤匙)、白胡椒粉(1/3汤匙)& l2 m) n; Y u9 k" j3 [& |, b
! b" F" i/ L6 qtvb now,tvbnow,bttvb做法:4 ~$ I$ O- Z1 S. L' B! j
3 p" D/ _* L. V8 k7 v1 d 1 乌头鱼洗净切去头和尾,从鱼身背部下刀,每隔1厘米左右切花刀,切断鱼骨的同时仍保持鱼腹相连。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 p' d% \) Z1 F( A
2 姜和蒜都切成片,葱切成段,指天椒切成圈;干香菇用清水泡发,切成条状。
; ^1 l; a8 {# D& Z4 y) H- ^% Wtvb now,tvbnow,bttvb 3 先将姜蒜片、香菇丝和葱段平铺于盘中,然后将鱼身、鱼头和鱼尾摆于盘中,最后洒上指天椒。tvb now,tvbnow,bttvb/ R# S7 ]7 L; y9 a5 o& i
4 将2汤匙海天蒸鱼豉油、1汤匙料酒和1/3汤匙白胡椒粉均匀地淋在鱼身上。
8 T- d: j8 ?# ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5 烧开锅内的水,放入乌头鱼,加盖开大火隔水清蒸8分钟。# |0 x8 g. N* h2 P* {5 z+ N
6 取出蒸好的乌头鱼,淋上2汤匙热油,即可上桌。
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6 N5 H. T" g' i+ nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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6 H/ ?% [& ?, O/ Ptvb now,tvbnow,bttvb 1、乌头鱼的脊骨一定要切断,才能将鱼身摆成扇形,切时应保持鱼腹相连,不能切断。
' m' G d2 o6 T1 b: ztvb now,tvbnow,bttvb 2、在鱼身下垫上香菇、姜葱蒜等,可以架空鱼身,使其清蒸时受热均匀,鱼肉更为鲜美嫩滑。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: \# S. Z9 ^9 Q# n. E
3、蒸鱼豉油的鲜味浓,色泽较淡,多用来清蒸海鲜或鱼类,不宜用生抽或老抽来蒸鱼,前者味道会偏咸,后者色泽会发黑。
( T! r' {8 l6 V. M @0 ]5 h; YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4、乌头鱼蒸熟后应浇上热油,此法可使鱼肉鲜美多汁,还不会太干身或肉质发柴。tvb now,tvbnow,bttvb2 p5 t* e& D1 z
5、乌头鱼体形较小且呈圆形,最重不超过一斤,它的全身只有一条脊骨,肉多骨少,肉味鲜美,很适合老人小孩多食。" n- A6 W# { P5 f
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