孔雀开屏鱼是一道年菜,一有喜庆祥和的意头,二鱼肉经清蒸后,不仅保持了原汁原味,还十分鲜美嫩滑呢!5.39.217.76. ^4 p% ]' P4 i' P {. a
0 E8 v$ |2 s4 O9 {& d0 B
烹制材料(三人份)
+ _, e4 v/ C( ~$ H; O: `! i- z5.39.217.76/ j/ G$ M+ b6 t
材料:乌头鱼(1尾,450克)、干香菇(3朵)、指天椒(5只)、蒜(2瓣)、姜(3片)、葱(2根)4 [& n( M& G0 }
调料:油(2汤匙)、海天蒸鱼豉油(2汤匙)、料酒(1汤匙)、白胡椒粉(1/3汤匙)tvb now,tvbnow,bttvb4 P5 w4 p, x; O/ {% E+ v9 X6 `
4 Z9 ], n/ V7 V/ k* eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ?, t2 G& ]- b6 s3 ?0 t0 z
& U) V. p6 B- z) U t 1 乌头鱼洗净切去头和尾,从鱼身背部下刀,每隔1厘米左右切花刀,切断鱼骨的同时仍保持鱼腹相连。tvb now,tvbnow,bttvb6 M- j" j5 z0 e/ _: Q" D; g9 g
2 姜和蒜都切成片,葱切成段,指天椒切成圈;干香菇用清水泡发,切成条状。
2 c. o& y5 J9 j! } 3 先将姜蒜片、香菇丝和葱段平铺于盘中,然后将鱼身、鱼头和鱼尾摆于盘中,最后洒上指天椒。5.39.217.76 D' t, X0 n# c" D G" H
4 将2汤匙海天蒸鱼豉油、1汤匙料酒和1/3汤匙白胡椒粉均匀地淋在鱼身上。
$ c" P+ n7 u& S" JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5 烧开锅内的水,放入乌头鱼,加盖开大火隔水清蒸8分钟。公仔箱論壇 N6 S' O* l1 ]& {( X7 N
6 取出蒸好的乌头鱼,淋上2汤匙热油,即可上桌。5.39.217.76, t) c( o3 U6 R2 u
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 b% l2 i- G3 k) S7 ^: M

1 v" I+ d t. t0 I2 z
) k/ A; R+ U5 U( [ TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N& ?% A* w; G
5.39.217.76" T9 S+ e( j0 x( H
- j# A, K9 O6 t* P4 o! A
公仔箱論壇1 l! V) ~. q9 v/ }9 D4 N, s
. T' N6 X6 j: b6 I3 g% s2 b* S
7 Q, y. U. W, Q4 |0 `tvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb/ x! a/ j9 B' M) K# x
3 B. X* N% L4 g2 q: ~/ ltvb now,tvbnow,bttvb
0 Q- N4 [' ]! VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- r0 K3 b, a% u1 N2 e, x' G3 f
7 j4 H. @# \* f$ P- b公仔箱論壇 公仔箱論壇& P5 Q/ s8 w& \1 U7 p+ I: W
5.39.217.76* C) q' u ]+ l" i
贴士:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. `1 V5 Q3 Y# ?; j
7 k( H( Q. U4 f( T( ^/ Y0 Y
1、乌头鱼的脊骨一定要切断,才能将鱼身摆成扇形,切时应保持鱼腹相连,不能切断。
, A+ l' O' F! v$ t m- E 2、在鱼身下垫上香菇、姜葱蒜等,可以架空鱼身,使其清蒸时受热均匀,鱼肉更为鲜美嫩滑。公仔箱論壇* A5 ?9 {( s( U2 S* u8 j4 X
3、蒸鱼豉油的鲜味浓,色泽较淡,多用来清蒸海鲜或鱼类,不宜用生抽或老抽来蒸鱼,前者味道会偏咸,后者色泽会发黑。公仔箱論壇8 O, |, J% ~9 O
4、乌头鱼蒸熟后应浇上热油,此法可使鱼肉鲜美多汁,还不会太干身或肉质发柴。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ k2 v6 c, c) n& M- i( q
5、乌头鱼体形较小且呈圆形,最重不超过一斤,它的全身只有一条脊骨,肉多骨少,肉味鲜美,很适合老人小孩多食。公仔箱論壇: S/ V( a/ C: |4 _2 B
 |