 | | 新鲜青口:1000克 |
 | | 大蒜:2瓣 |
 | | 葱:2条 |
 | | 水:5碗 |
 | | 黄豆芽:250克 |
 | | 洋葱:1/4个 | 青口是非常大众化的海产贝类,一年四季都有,价钱极低。青口因壳边处为青绿色而得名,味道鲜美,益血补肾。今天介绍这道豆芽青口汤,看似清汤寡水,没多少“丰富内涵”,但青口肉质肥嫩,又有豆芽的清甜,别具一番风味。
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(3-4人份), l) D0 Z+ h) N
0 n7 m9 M' B4 t& ]8 o# Z 调味料:
6 e" x5 m, h8 l# w4 c' Q, ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 油:2汤匙
6 X5 u' G: k3 B/ P( _* {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 料酒:半碗% F2 F# X2 d3 w2 N
盐:1/2汤匙8 o8 W7 o0 }" H: P' }1 n- ^: l7 `
麻油:1/2汤匙
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做法:tvb now,tvbnow,bttvb9 y! O* P5 K& y" R
1. 青口买回来后用淡盐水浸泡10分钟,再用小刷子刷净外壳;
$ F2 v+ ^4 q5 R- ]* w5.39.217.76 2. 豆芽用清水浸泡10分钟,洗净,摘去须根;葱洗净切段;
; F7 Q; W# j3 L! s7 i& }6 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3. 1/4个洋葱切丝;大蒜去衣切片;tvb now,tvbnow,bttvb3 b/ R) r. S* Y4 b( [
4. 起锅热油,倒入洋葱丝和蒜片炒香,下青口炒至刚开口,下1/3汤匙的盐,接着分3次下料酒,边下翻炒;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* A; f3 m2 p- I% a9 L/ g
5. 倒入水拌匀,水开后放入豆芽,待豆芽熟撒入葱段,下盐和麻油即可食用。公仔箱論壇! I/ }% q0 \5 d1 s" k' k V+ d2 b
% t2 k" M# g' X4 {% r" m 功效:5.39.217.76' t, T: g9 R1 v9 f0 n! U$ I
补肾益精、调肝养血,且含丰富的维生素C,能预防感冒。
6 c% H% O8 l6 z: c3 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb" @4 S! w+ a1 V$ {
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靓汤心水
, Q8 i& A, V8 O' iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb; E/ V/ U1 @4 X3 S' V8 A1 K
好的豆芽芽身挺直,白嫩稍细有须根,注意不要购买那些无须根、茎短粗的,通常这些加了催熟剂。 |