 | | 新鲜青口:1000克 |
 | | 大蒜:2瓣 |
 | | 葱:2条 |
 | | 水:5碗 |
 | | 黄豆芽:250克 |
 | | 洋葱:1/4个 | 青口是非常大众化的海产贝类,一年四季都有,价钱极低。青口因壳边处为青绿色而得名,味道鲜美,益血补肾。今天介绍这道豆芽青口汤,看似清汤寡水,没多少“丰富内涵”,但青口肉质肥嫩,又有豆芽的清甜,别具一番风味。
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(3-4人份)
8 B4 `3 p7 S; q) OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 Y/ f# Z' L/ n- x5 `# P' F. C" u 调味料:" I" |0 @1 c, X0 w% v
油:2汤匙
2 `' J/ R3 Q2 }4 u' a- u* p- X5.39.217.76 料酒:半碗" X1 z1 r) ?; o x( e; @- w
盐:1/2汤匙tvb now,tvbnow,bttvb E/ n5 i8 ]1 w L3 l" d/ v' D( R
麻油:1/2汤匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ^$ E9 ^" y; G
+ b$ @, K3 l8 b" |3 X公仔箱論壇 做法:9 k8 p1 F2 M: K: t- _
1. 青口买回来后用淡盐水浸泡10分钟,再用小刷子刷净外壳;
$ f$ ?3 Q z+ r8 k+ sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2. 豆芽用清水浸泡10分钟,洗净,摘去须根;葱洗净切段;公仔箱論壇0 D6 D- h6 d/ [# K1 n; ~. L
3. 1/4个洋葱切丝;大蒜去衣切片;
7 }8 S' L! D, y- T' o5.39.217.76 4. 起锅热油,倒入洋葱丝和蒜片炒香,下青口炒至刚开口,下1/3汤匙的盐,接着分3次下料酒,边下翻炒;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 u S) v1 p( Z( g6 ?) ^& R
5. 倒入水拌匀,水开后放入豆芽,待豆芽熟撒入葱段,下盐和麻油即可食用。
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9 e+ @8 [" j2 G# D; i0 W b- BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功效:
# a% w0 r2 N- p/ `" V6 ~6 y 补肾益精、调肝养血,且含丰富的维生素C,能预防感冒。4 o% E3 l4 F/ y
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8 g: J' G( j4 ^! YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇; m* u0 `# I9 }0 o3 L4 G
2 O1 f8 Q' u% b$ p# d9 u 靓汤心水
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$ Y$ z: C$ B! e- Q1 Ltvb now,tvbnow,bttvb 好的豆芽芽身挺直,白嫩稍细有须根,注意不要购买那些无须根、茎短粗的,通常这些加了催熟剂。 |