現代人的生活步調緊湊，壓力龐大，近年來減壓產品大為盛行，花草茶就是其中一項熱門的產品，許多花草專賣店也因應這股風潮一間一間的開，其實，中國自古就是用藥草來強身健體，藥方大多也以草本質物為主，例如中國第一部藥草誌神農草本經裡，就記載了將近似百種的藥草，流傳至今，花草茶可說是累積了古人智慧產生的食品。
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據現代科技的研究，花草茶不單只是具有香氛療法的作用，其中許多花草裡還含有抗氧化的作用，裡面許多成分可以使活性氧轉換成無害的成分，還可以幫助人類身體排出多餘的膽固醇，部分花草還有減脂的功效，可以說是只有好處絕無壞處的一項飲品。不過花草茶的種類繁多，該怎麼選擇才能真正對症下藥呢？這裡就為您整理出各式花草的相關功能，您可以依照自己的體質選擇適合自己的花草茶，悠閒的喝杯茶吧！8 N Y( x9 X$ V
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快樂草(曙菊)：防止細菌感染，緩解昏睡及抑鬱症。公仔箱論壇- ?% g2 E- }5 t: }, c. J
8 U W3 Y+ ? n; M6 N/ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬草：健胃、利尿，滋潤皮膚。
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蒲公英根：清血補血，附含豐富維他命A、BC、E群、鈣等微量元素，解咖啡癮。
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紫翼天葵：舒解感冒、喉痛、咳嗽。
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發表於 2008-8-14 10:46 PM
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